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關于“如何在旅游中以不變應萬變”的博文  全部1篇

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關于夏季旅游:1、夏季徒步旅游時,要避開上午11時至下午3時這段最熱的時間,而且要戴草帽,水壺灌滿水,以免中暑。2、要保證足夠的睡眠時間和營養的補充,不要長時間僅僅食用干糧,要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。 3、如果是進行長途徒步旅游,出發前最(點擊查看)

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