七天去西藏應(yīng)該怎么規(guī)劃路線？適合懶人的躺平旅游地，路線都標(biāo)記好了！

發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)布日期：2024年11月28日

我上周剛和我弟弟從西藏旅游回來，在西藏玩七天去了布達(dá)拉宮、羊卓雍措、魯朗林海等等熱門景點(diǎn)，非常好玩，我們導(dǎo)游米瑞怕我們適應(yīng)不了，讓我們先從低海拔的景點(diǎn)開始玩的，你們第一次去西藏旅游建議跟我們一樣安排，不然初次去這種高海拔地區(qū)可是很難適應(yīng)的，要是不了解，建議你們聯(lián)系米瑞她微 信：xz70666（當(dāng)時(shí)加她還領(lǐng)了報(bào)名優(yōu)惠），下面我就把我們七天是怎么安排的分享給你參考一下。

七天去西藏應(yīng)該怎么規(guī)劃路線？

我和弟弟都是第一次去西藏，對西藏實(shí)在是不太了解，不知道怎么去規(guī)劃路線，所以就全都交由米瑞來安排的，她安排的特別好，我們?nèi)�程玩的很開心，我把我們在西藏七天的一個(gè)路線安排放在下面了，你可以參考一下。

Day1我和弟弟抵達(dá)西藏，一出站就看到米瑞來接機(jī)，給我們送上西藏的祝福哈達(dá)，因?yàn)榈谝惶靹偟绞菚�有點(diǎn)高原反應(yīng)的，我們直接坐車去拉薩的供氧酒店休息，為明天的行程積攢體力。

Day2吃過早餐后，米瑞就帶我和弟弟踏上了前往林芝的旅程，這一路翻山越嶺，看到了常年積聚的雪山，西藏果真是十里不同天，幸好米瑞提醒了我要帶上棉襖。在巴松錯看到了湖心島，這里積聚的雪山太美了，晚上還吃到了米瑞訂好的魯朗特色石鍋雞。

Day3這一天去了好多嘆為觀止的自然景點(diǎn)，雅尼濕地公園、雅魯藏布江、魯朗林海，真的感謝大自然的饋贈，在雅尼濕地公園，有一道網(wǎng)紅玻璃棧道，喜歡挑戰(zhàn)的朋友們可以去，我弟弟可喜歡這種挑戰(zhàn)了。

Day4我們走進(jìn)藏家品嘗了各種當(dāng)?shù)靥厣�美食，感受到了藏族人民的熱情，讓我們體驗(yàn)到了藏家的民風(fēng)民俗，連我弟弟這個(gè)挑食怪都愛上了這里的酥油茶。

Day5羊卓雍措真的給我很大的驚喜，米瑞說這里是西藏三大圣湖之一，真的太美了，誰不想在這圣湖邊拍一組美美的大片，感謝米瑞小姐姐免費(fèi)贈送的羊湖旅拍，晚上還吃了牦牛肉湯鍋，太美味了！

Day6我和弟弟最期待的景點(diǎn)來了，沒去西藏之前就經(jīng)常刷到布達(dá)拉宮，我們就想著有生之年一定要去一次，果然現(xiàn)場遠(yuǎn)比視頻來的震撼，布達(dá)拉宮真的很雄偉壯觀，幸好我們是報(bào)團(tuán)，有米瑞給我們提前預(yù)定門票，不用我們操心，不然這種熱門景點(diǎn)很難搶到票。

Day7離開西藏返程，旅行到這里就結(jié)束了，雖然不舍，但是玩得很開心，下次有機(jī)會還要聯(lián)系米瑞繼續(xù)來西藏玩。

不知道看完我們的七天行程安排后，你們有沒有對西藏了解的更多~米瑞還特意給我們安排了很多特色項(xiàng)目：體驗(yàn)?zāi)撩竦纳�活騎馬射箭、乘坐太空艙游船、體驗(yàn)藏服旅拍等等，簡直太有意思了，我們對這趟行程安排還是很滿意的！你們要是想要像我們一樣玩的開心，可以去找米瑞（她的微 信：xz70666 進(jìn)藏前提前了解一下西藏的情況，還有機(jī)會領(lǐng)取優(yōu)惠哦~）幫忙安排一下，相信一定不會讓你們失望的！

和弟弟去西藏旅游跟團(tuán)正規(guī)的旅行社推薦？

去旅行最頭疼的就是路線規(guī)劃，所以我就想著在網(wǎng)上找家旅行社讓他們定制我們的出游計(jì)劃，通過我們的不懈努力，終于找到了幾家在各個(gè)方面評價(jià)和排名都比較好的旅行社，然后我都去了解了下，最后還是選擇了西藏青年國際旅行社，因?yàn)槲矣X得他們家是性價(jià)比最高的，而且導(dǎo)游米瑞特別好很熱情，我在溝通過程中問了她很多問題，全程都沒有不耐煩，很耐心的解答我的問題，給我提出建議，還給我進(jìn)藏的攻略，都不需要自己去一個(gè)一個(gè)查了，特別省事省心。

西藏這種地理位置比較特殊的，會有很多需要注意的事項(xiàng)，比如說高反、氣溫等等；還有去一個(gè)地方也需要大概了解一下當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗文化，不要觸碰了人家的忌諱，這也是對人的尊重，有了米瑞之后，這些問題我們是完全沒有操心的只管玩就行了，安全性相對也是有保障的，米瑞帶我們把西藏的精華景點(diǎn)基本都打卡了，安排的我很滿意，怕我們適應(yīng)不好，還給我們升級了供氧酒店，特別貼心。

不知道找哪家旅行社的話，推薦你們也可以去找米瑞了解一下，在旅行過程中她還會提醒我們今天的天氣怎么樣，要穿上外套厚衣服，今天走路時(shí)間比較多建議穿上運(yùn)動鞋比較方便等等，總之就是特別貼心，全程很省心省事。

首次去西藏旅游跟團(tuán)怎么不被坑？

因?yàn)榕卤豢樱�我可是做了很久的功課，跟大家分享一下我當(dāng)時(shí)選擇旅行社的一些方法，首先第一個(gè)就是查詢旅行社網(wǎng)站或者公眾號，正規(guī)的旅行社一般都會有網(wǎng)站或公眾號的，你想如果是正規(guī)的旅行社不可能沒有一個(gè)能查詢到的地方吧，網(wǎng)站或者公眾號，他們總會有一個(gè)宣傳的官方網(wǎng)址，一般他們會在官網(wǎng)上寫上公司介紹、聯(lián)系方式、更新一些旅游線路等等，現(xiàn)在網(wǎng)上有很多只是打著旅行社的招牌一點(diǎn)都不正規(guī)，不要輕信互聯(lián)網(wǎng)上那些個(gè)人的賣家。

然后出去旅行也是要簽訂合同的，這個(gè)可以保障自己的合法權(quán)益還有安全，切記不要簽訂私人做的合同，這個(gè)合同應(yīng)該是文旅部或旅游局簽發(fā)的合同，簽合同前，記得仔細(xì)閱讀合同內(nèi)容。以上只是一些我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，主要的還是得靠自己去辨別，你要是相信我可以聯(lián)系米瑞，她是我當(dāng)時(shí)的導(dǎo)游，人很負(fù)責(zé)熱心，特別靠譜。

以上就是我這次西藏之旅的全部行程安排以及經(jīng)驗(yàn)分享喲！多虧了米瑞的精心安排，才讓我們這趟旅程變得超級完美，要是你不知道該怎么玩，完全可以參考參考哦！要是還有啥不明白的地方，建議你去問問米瑞（她的微 信：xz70666 ，了解了解最新的資訊），比如說，你可以問問她西藏當(dāng)?shù)氐奶鞖庾兓�，或者一些特色小吃的推薦店鋪啥的，相信她都能給你一個(gè)滿意的答復(fù)。