最近項目完成的又快又好，老板非常滿意我們的進度。為了讓我們放松一下，準備給我們放一周假期散散心。我和同事兩人商量趁此機會一起去西藏玩，但我們是第一次去，想問問大家，一周假怎么去西藏玩？我們對西藏不太熟悉，去西藏玩一周路線怎么規(guī)劃？聽聞西藏易高反，我們?nèi)ノ鞑赝嫒绾晤A防？ 發(fā)布人：云煙 發(fā)布日期：2024年8月17日
我和我同事當時去西藏為了省錢，我們來回都乘火車去的西藏，大概一趟花費3000元左右一人。我們?nèi)ブ盀榱诉@次旅行準備了很多攻略，結(jié)果發(fā)現(xiàn)還不如直接報個團方便點，因為我們對西藏不熟悉，許多攻略到地就派不上用場了，幸好去過西藏的朋友給我們推了惠婭，在惠婭的帶領(lǐng)下，我們在西藏玩的一周非常開心愉快。如果你們也想去西藏，不妨加惠婭（微 信：139 8999 9269，她不僅會給你安排專屬路線，朋友圈還有旅游攻略供你們參考）下面就是我們的游玩經(jīng)歷供你們參考哦~
一周假怎么去西藏玩？
我們當時查詢了去西藏的交通方式分為兩種：飛機和火車。西藏行程比較遠，乘飛機時間短但價格貴，大概一趟1700元，而坐火車價格便宜一趟800元，但時間長。坐火車有一個好處就是能看到一路的風景變化，飛機就看的不明顯。我們上次去西藏就是想看路途風景才坐火車去的。
對了對了，我要說說這火車票是真的要提前訂，特別是旺季的時候，票往往是一票難求。我上次就是差點去不了，我當時以為票肯定有很多就只提前了兩天訂，結(jié)果就沒訂到。惠婭得知，立馬找她家票務(wù)加急，幫我們訂到了火車還是臥鋪呢真的是超級厲害。想去西藏，加惠婭（微 信：139 8999 9269，能替你解決去西藏的各種問題）。
和同事去西藏玩一周路線怎么規(guī)劃？
我和同事在西藏游玩一周的路線全是惠婭安排的，一路上玩的都很開心，沒有感到一絲疲憊，林芝、羊湖等景點我們都看了，真的超級震撼。詳細路線我分享出來了，供你們參考：
第1天：我和同事剛到拉薩，就看到惠婭在出站口等著我們，準備送我們?nèi)ス┭蹙频旰煤眯菹ⅲ�告訴我們第一天不能洗澡。
第2天：我們到巴松措的時候，景點非常宜人，看著就心情愉悅，回去的時候，惠婭請我們吃了魯朗石鍋雞，真的又鮮有嫩，好好吃啊。
第3天：我們?nèi)チ搜拍釢竦毓珗@，去了惠婭說的網(wǎng)紅打卡點-網(wǎng)紅玻璃棧道，真的太高了，兩腳打哆嗦；還有雅魯藏布大峽谷真的是太壯觀了，大自然真的是鬼斧神工啊。
第4天：我們?nèi)テ穱L了酥油茶去到了桃花村，參觀了藏家服飾和了解了藏家風俗，發(fā)現(xiàn)藏族人民非常熱情，讓我們試了許多藏服，告訴我們許多注意事項。
第5天：終于看到了三大圣湖之一的羊湖，果然名不虛傳，清澈見底的湖水和藍天白云看著就讓人心情愉悅，忘卻煩惱。我們還在羊湖中撿了一塊石頭希望祝我們好運。
第6天：去了最想去的布達拉宮看到的第一眼就是震驚，真的是太雄偉壯觀，不愧是世界明珠，我們還去八角街、大昭寺逛了逛。
第7天：吃完早餐，惠婭準備司機送我們?nèi)セ疖囌倦x開西藏了。
上面就是惠婭給我們的行程路線，我們玩的非常開心。整個行程安排的非常合理，我認為找惠婭是值得的。
２人去西藏玩如何預防高原反應(yīng)？
通過我們兩人的真實經(jīng)歷告訴你們應(yīng)該怎樣預防高反。首先，去西藏之前一定要做個體檢，這是非常關(guān)鍵的一步。因為體檢會告訴你身體的各項指標情況，從而判斷你是否能適應(yīng)高原環(huán)境。到時候如果體檢出有疑問，別猶豫，去問問醫(yī)生，她會依據(jù)專業(yè)知識和豐富經(jīng)驗告知你們詳細的注意事項和應(yīng)對方法，這樣你才能在高原中更好地適應(yīng)下來。
在去西藏前，還要提前吃紅景天啊，因為這個能幫你提前預防高反的發(fā)生。我們上次去西藏的時候就是惠婭寄給我們紅景天吃的，這對我們后續(xù)在西藏的適應(yīng)起到了很大的幫助，后面才能慢慢適應(yīng)下來。
對了，千萬不要劇烈運動啊。剛來西藏身體還沒適應(yīng)下來，此時身體進行運動會加速血液循環(huán)，從而提高氧氣需求。但由于高原地區(qū)氧氣相對稀薄，供氧不足就會引發(fā)高反。
總的來說，我們當時是坐火車去的西藏，大概游玩一周花費3000元左右一人，當時的酒店、景點門票和美食以及來回車票都包含在里面了，真的是物超所值。如果你們打算去西藏，我建議你們多找3、5個朋友一起玩，因為惠婭她家報名人數(shù)越多價格會更優(yōu)惠，加惠婭（139 8999 9269，找她要最優(yōu)惠的價格）最后祝你們在西藏玩的開心啊！
發(fā)表評論
提示：請先登錄再進行評論，立即登錄