一、 越在乎越卑微 從現在開始，聰明一點，不要問別人想不想你，愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴里說出來，別人會很驕傲和不在乎你。不要過份在意一些人，過份在乎一些事，順其自然，以最佳的心態面對，這個世界就是這樣：往往在最在乎的事物面前，我們最沒有價值。 有一個人，突然不聯系你了，很正常；有一個個人，突然又聯系你了，也很正常，這不能說明什么。成功根本沒有秘訣，如果有的話，就只有兩個：第一個是堅持到底，永不放棄；第二個就是當你想放棄的時候，請回過頭來再照著第一個秘訣去做。 水一旦流深，就會發不出聲音。人的感情一旦深厚，也會顯得淡薄。
二、禪說心理 真著急，假生氣；熱問題，冷處理；敢碰硬，不硬碰；不找事，不怕事；走直道，拐活彎；干累活，會歇息；辦事情，分緩急；過去事，不后悔；眼前事，莫攀比；得到的，會失去；失去的，由它去；得志時，不忘形；失意時，不傷悲；常寬己，好心情；多迷糊，長樂呵；盡全力，平常心。 如果你能把做事當鍛煉，把忙碌當享受，把挫折當成長，把吃虧當收獲，把不幸當噩夢，把成功當往事，那么，你的生活就會感到無比寬慰，無比自在！ 你是否經常狠不下心來做事，對自己不夠狠，對別人也不夠狠。所以，你總是黏黏糊糊，總是不忍心去拒絕別人，總是下不了決心讓自己過的更好，總是纏綿過往不能自拔，優柔寡斷的你，必須狠一次，否則你永遠也活不出自己。 心理學上說，人們大多數只對有安全度的人發脾氣，因為在那個安全度之內，你潛意識知道對方不會離開你，但潘教授也希望大家明白，凡事都一定要保持一個度，如果達到了一個極限，那一切都可能改變。 絕大多數人，在絕大多數時候，都只能靠自己。沒什么背景，沒遇到什么貴人，也沒讀什么好學校，這些都不礙事。關鍵是，你決心要走哪條路，想成為什么樣的人，準備怎樣對自己的懶惰下手。向前走，相信夢想并堅持。只有這樣，你才有機會自我證明，找到你想要的尊嚴。 心態調整：當你覺得處處不如人時，不要自卑，記得你只是平凡人。當別人忽略你時，不要傷心，每個人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。你可以哭，但哭過你必須要振作起來，即使輸掉了一切，也不要輸掉微笑。 永遠不要去羨慕別人的生活，即使那個人看起來快樂富足。永遠不要去評價別人是否幸福，即使那個人看起來孤獨無助。幸福如人飲水，冷暖自知。你不是我，怎知我走過的路，心中的樂與苦。
心理技巧：不想做的事情一開始就要拒絕。人們總是試圖保持在別人心目中的一致形象。我們承諾過的事情，總會盡力去完成，不然就會產生心理壓力，失信于人。正所謂輕諾者寡信。所以不想做的事情，一定從一開始就拒絕，不喝酒就一口都別喝。 三、管理心理學 如果一個人在工作中的價值是一萬，就別討價還價只愿付他九千元。即便省下了一千塊，實際上卻涼了他的心，一旦有更好的機會，人家拔腳就走。相反，痛痛快快付他一萬元或者更多，他會拿出兩倍的能耐為你賣命干。記住，寧可花兩個人的錢去招一個人才，也不要用一個人的錢去招兩個不能為你所用的人。 四、吵架也是一種交流 在一起久了，避免不了爭執。有些戀人經常吵架，但年復一年，還在一起，不離不棄；有些戀人，從來不吵架，外人都羨慕他們的甜蜜，但是卻閃電般地分手了；吵架是瘋狂地交流，肯留下來爭吵的總是愛你的。反而忍耐，漸漸會成為一顆定時炸彈，有一天突然爆炸了，所有感情都會瞬間摧毀。 愛情不是一種虛榮，要拿出來在眾人面前炫耀；愛情不是一件美麗的衣裳，要穿在外面給大家欣賞；愛情不是一項任務，要對親朋好友有個交待。愛情是你一個人的事情，你幸�；蛘卟恍腋�，只有你自己知道。 很多情侶吵架，基本是這樣一個心理路線圖：1.因為男人的某種言行，女人很生氣；2.男人開始解釋，心想：用得著這么大驚小怪嗎？3.女人不斷試圖強調不是事情本身，而是男人的態度；4.男人想：又開始翻舊賬有完沒完，女人想：現在的男人怎么這樣不負責任；5.兩人忘記了為啥吵架了但誰也不愿意先服軟。 有事情是要說出來的，不要等著對方去領悟，因為對方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是傷心和失望，尤其是感情。 越是熟的朋友，對話就越粗魯；越是熟的朋友，行為就越猥瑣；越是熟的朋友，開玩笑就越不計較；越是熟的朋友，你出來玩就越是要管你；越是熟的朋友，見面少了就越思念；越是熟的朋友，你一有錯他就越毫不留面地罵你；越是熟的朋友，不開心時他想起的第一個人就越是你。
五、 生活心理 喜歡的東西自己努力買，不要指望別人送。可以使用便宜的物品，但記得自己的品位比這個價位高。應注重內心，但不忽略外表�？鞓飞�，勇敢面對一切。 六、為什么我們常常不快樂？ 1.無信仰。2.亂攀比。3.缺美感。4.難施舍。5.不知足
。6.很焦慮。7.常盲目。8.無主見。9.重得失。10.很麻木。11.太匆忙。12.很貪婪。13.縱欲望。14.不自由。15.少閱讀。16.無懺悔。17.多暗算。18.少坦誠。 別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會擁有；自己擁有的，你不必炫耀，因為別人也在奮斗，也會擁有。多一點快樂，少一點煩惱，不論富或窮，地位高或低，知識淺或深。 編后語：這些心理學是不是很準呢？你一定跟它們產生共鳴了吧？其實我們的心理在生活中起一定的作用！略懂一點心理學，我們會生活的更有意義！加油吧，朋友們！
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