第一次去西藏怎么玩？省心的西藏旅游攻略分享（含路線推薦）

問：沒多久就要出發去西藏玩了，因為是第一次進藏，且沒有什么高原旅行經驗，所以我還是有點點緊張的。今天在這里，就是想問問去過西藏的朋友們一些問題，想了解一下去西藏玩幾天合適？西藏必去景點有哪些？去西藏旅游注意什么？第一次去西藏怎么玩？西藏旅游路線怎么安排？西藏旅游大概費用需要多少？希望有大神可以幫忙解答一下這些問題，謝謝啦。

答：我不算什么大神，但是我有去西藏旅游的經歷，你問的這些關于去西藏怎么玩的各方面的問題我大概都是了解的。等會用我去西藏旅游的經歷為你分析第一次去西藏怎么玩？其他關于西藏旅游景點、路線以及費用的問題都會詳細分析，希望能幫助到你呀。

1、西藏旅游時間安排（去西藏玩幾天合適）

西藏景點眾多，為了能夠看到較多西藏精華景點，建議大家玩7、8天時間。初次進藏旅游不建議玩太久，畢竟西藏是高原旅行之地，玩太久對身體的考驗太大了。玩的時間太短，能夠看到的西藏景點太少，也浪費大額交通費用，所以西藏旅游一周左右時間是非常合適的。

2、西藏旅游景點選擇（西藏必去景點有哪些）

西藏游玩的景區非常多，大范圍分類有拉薩、林芝、山南、日喀則、阿里、那曲和昌都這七大區域，它們都有著屬于自己特色的游玩景點。這些西藏景點之間距離分散，一次性游玩不完。初次進藏游客可以選擇游玩前面3-4個區域的景點，舒適度更高，發生高反的可能性較小。代表景點有：拉薩布達拉宮、大昭寺、八廓街，林芝巴松措、魯朗林海、雅魯藏布大峽谷，山南羊卓雍錯等等。

3、西藏旅游注意事項

第一次去西藏玩的朋友不建議自助游玩，一定要在進藏前就把西藏旅游路線安排好。對高原不熟悉的朋友，最好找靠譜的西藏當地向導帶著你玩。我之前找的是西藏當地向導小媛，服務就非常不錯，專業程度也高。另外大家去西藏旅游一定要記得保持平常心，不要因為害怕高反就特別緊張，也不要看到美麗的風景就過于激動，這些都會加大發生高反的可能性。大家去西藏玩一定要注意，不要被西藏特價旅行團吸引。即便是購物團，價格基本也要在1200元以上，畢竟西藏旅游的成本擺在那里。低于1000元的西藏當地團，或者出發地發出的含往返交通的西藏旅行團只收費2000多的都不可信。

前面這三點問題都是非常基礎的，去西藏旅游的朋友一定要了解的問題。這些都是我通過自己的旅行經驗，以及小媛給我的介紹總結出來的。如果你想要了解更細致的西藏旅游相關問題，建議你可以加小媛的微 信：6888621 隨時咨詢。小媛在西藏待了很多年，對西藏旅游相關事情的了解非常多，也更加專業。

下面繼續介紹進藏游客最在意的西藏旅游問題，那當然是西藏旅游路線的安排以及西藏旅游費用的介紹啦。

4、去西藏旅游最佳路線安排

我最開始的想法其實和大多數年輕人一樣，想要自助游玩西藏。后來稍微在網上查找了西藏相關資料之后就知道行不通，因為西藏畢竟和平原地區的旅行之地不一樣。后來我就退而求其次，選擇找小媛安排西藏結伴自由行，雖然不是完完全全的自助游，但自由度也是非常不錯的。而且小媛會把在藏期間的吃住游行都安排好，更加省心省時省力，可以玩得更開心。（小媛是我經過專業度、口碑等多方面對比選擇出來的，信任度還是非常 高的。）分享一下當時走的西藏7日游路線：

第一天：到達拉薩火車站，小媛親自到火車站接我們，把我們送到拉薩市區供氧酒店休息。

第二天：為了讓我們更好的適應西藏的高原環境，小媛把我們的西藏之旅先安排在了林芝。早上從拉薩出發到達西藏林芝，先去了集雪山、圣湖和森林為一體巴松錯景區游玩。之后去魯朗景區，看如仙境般的神秘之地魯朗林海，住環境優美的魯朗花海牧場酒店。

第三天：依舊是在林芝欣賞詩意風光的一天，小媛先帶我們去參觀了雅尼濕地公園，在那里走了特別浪漫的網紅玻璃棧道。之后去到雅魯藏布大峽谷景區，看到了許多非常珍稀的野生動植物。在大峽谷觀景臺，和神秘的南迦巴瓦峰近距離接觸。

第四天：從林芝返回拉薩市區，沿途欣賞尼洋河無限風光。小媛帶我們去卡定溝景區參觀，看到了落差接近200米的卡定溝瀑布。

第五天：了解圣城拉薩的歷史文化，看最具代表性的布達拉宮。之后去到大昭寺參股，在那里看到了許多虔誠的朝拜信徒，給我的震撼挺大的。

第六天：拉薩出發去到西藏山南參觀，看風景絕美的圣湖羊卓雍錯。小媛帶著我們在多個觀景臺停留，讓我們看到了顏色多樣的羊卓雍錯。

第七天：西藏之旅結束，小媛安排司機師傅把我們送到拉薩機場。

基礎的西藏旅游路線介紹就是這些，在小媛的用心安排下，我把想要去的西藏精華景點都看到了。小媛還贈送了許多特色的西藏體驗活動，在魯朗騎馬射箭，在拉薩拍攝藏服寫真都是非常有意思的。小媛安排的用餐也都是高標準的西藏美食，魯朗石鍋雞、拉薩烤全羊、牦牛肉火鍋等西藏特色美食都安排上了。感覺小媛安排的西藏旅游路線是真正的吃好、玩好。建議你也可以加小媛的微 信：6888621 去咨詢西藏旅游路線的安排，這些活動都會給你安排上的。

5.去西藏旅游需要多少錢

在藏期間花費：吃住游行都是由小媛一手操辦的，玩得輕松自在，收費還特別便宜。我是和朋友一起去的西藏，平均下來一個人才花了2000元。之所以這么便宜，是因為現在西藏本來就在搞疫情過后的優惠鼓勵政策。再加上小媛和西藏當地酒店、景區都有合作價，拿到的價格就更便宜了。對了，小媛安排的西藏旅游路線全程沒有強制購物和隱形消費，大家可以放心選擇。

往返西藏交通費用：我們選擇的火車進藏，飛機出藏，票都是小媛幫我們解決的。特別是出藏的機票是小媛幫我們買到的特價機票，直接省了好幾百元。我們兩個人往返西藏交通費用，平均才2000元。

西藏旅游其他消費：去西藏玩總是要買一些當地特色的紀念品和特產的，這個需要多少錢要看個人消費習慣如何了。我們消費都還算比較理智，買的東西不多，總計才花了不到1000元。就是買了一些牦牛肉干和藏式小掛件。

這樣算下來，我們去西藏旅游的費用平均下來差不多4500元 一個人，還是非常便宜的，你可以參考一下。還有其他關于西藏旅游的問題，可以去找小媛（微 信：6888621）具體咨詢，關于西藏旅游的問題她都會耐心回答。

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