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西藏旅行必備物品清單|親身經(jīng)歷分析去西藏必備物品有這些!

  • 2022-04-05
  • 分類:西藏旅游攻略
  • 標(biāo)簽:西藏旅游
  • 閱讀1580
  • 評論0

問:一直向往去西藏看看,第一次去嘛,還得先做個西藏旅游攻略,必去的地方有哪些?必玩的景點(diǎn)有哪些?我想提前了解了解,現(xiàn)在就是猶豫去西藏我該帶些什么東西?有哪些東西是西藏旅行必備的物品?如果下個月去西藏,我應(yīng)該帶什么衣服?冷不冷哦?

提問人:cnkey

答:五月份去西藏不冷哦,不過晚上還是會冷上一些,不過晚上一般也不會出門,在酒店開空調(diào)就行,如果晚上想看看夜景吃吃宵夜的話還是要準(zhǔn)備一件厚的衣服哦,去西藏一定要玩的景點(diǎn)的就是布達(dá)拉宮跟大昭寺,還有林芝的南迦巴瓦峰山南的羊湖,都是值得一去的。其實(shí)去拉薩旅游最主要的就是注意高反和防曬保濕,5月份是西藏春季的最后一個月,一般在西藏旅游在路上行走的時間比較長,所以鞋子一定要選擇合腳的,輕便的方便行走的更好,建議硬底的戶外運(yùn)動鞋,旅途中砂石路常見,硬底緩沖擠壓不硌腳,另外主要就是防滑即可,有徒步需要的最好是高幫的硬底戶外鞋。


至于衣服褲子都需要穿的寬松運(yùn)動一些,如果平時有在健身的朋友可以內(nèi)搭速干運(yùn)動套裝,更專業(yè)一些,支撐力也比較強(qiáng)。外套可以準(zhǔn)備一件厚外套,沖鋒衣輕便羽絨服之類的,西藏晚上很涼,會需要。內(nèi)衣褲準(zhǔn)備純棉的內(nèi)搭就好,以吸汗透氣為主。我跟朋友去西藏旅游是直接找西藏當(dāng)?shù)乜诒芎玫男谐桃?guī)劃師惠婭定了一個行程的,專業(yè)的就是專業(yè),還是不一樣些的,看你好像也還沒有想好西藏旅游的方式,我覺得你可以試試我們上次的結(jié)伴自由行,要是考慮跟團(tuán)也可以找惠婭問,惠婭,微 信9896885(長按復(fù)制添加~)惠婭跟各大旅行社都有合作,找她能拿到內(nèi)部折扣價,更劃得來一些,多出來的錢可以多買點(diǎn)紀(jì)念品什么的,西藏旅游注意事項我就寫在下面哦。

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西藏旅游景點(diǎn)推薦

拉薩:布達(dá)拉宮、大昭寺、八角街、羅布林卡、哲蚌寺、色拉寺、納木措……
林芝:巴松措、巨柏林、魯朗林海、比日神山、色季拉山、卡定溝、雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦峰、南伊溝……
日喀則:扎什倫布寺、珠穆朗瑪峰、希夏邦馬峰、白居寺、宗山遺址……
山南:雍布拉康、羊卓雍措、桑耶寺、拉姆拉措、昌珠寺、……
那曲:圣象天門、薩普神山······
阿里:古格王朝、扎達(dá)土林、岡仁波齊······
昌都:然烏湖、來古冰川······
必打卡的網(wǎng)紅景點(diǎn):布達(dá)拉宮、拉薩、大昭寺、岡仁波齊、巴松措、林芝、大峽谷、羊湖、納木措、圣象天門等;時間充足還可以去一下珠穆朗瑪峰


西藏旅游必備藥品

先畫個重點(diǎn),去西藏旅游需要準(zhǔn)備的藥品主要是以預(yù)防高反的為主,然后帶一些常用的藥品就好,因為西藏各景點(diǎn)之間的距離很遠(yuǎn),如果去往阿里一帶則一定要準(zhǔn)備好藥品和食品,畢竟整個西藏都是“缺醫(yī)少藥”,所以有必要準(zhǔn)備一些必備藥品,特別是針對自己常用的藥品。

1、紅景天進(jìn)藏前一個月可以每天隨茶葉泡些紅景天的藥材喝,或吃一些成品藥,以便身體慢慢適應(yīng)缺氧的環(huán)境。帶一小袋藥材進(jìn)藏也可以,紅景天口服液在當(dāng)?shù)乜梢再I到,必要時吃。

2、高原安:拉薩等大城市有賣,進(jìn)藏后和長期在藏感覺不舒服時,可以服用。

3、復(fù)方丹參滴丸或速效救心丸:準(zhǔn)備2-3盒,在藏期間如感覺胸悶、喘不上氣,可以含10粒,很快就會減輕癥狀,效果極好。

4、感冒藥、胃腸類藥、去熱止痛藥品、抗生素類藥品:根據(jù)自己的需要和習(xí)慣。

5、舒樂安定:剛進(jìn)高原適應(yīng)不好,很容易失眠,建議可以服用半片舒樂安定,睡眠保證了,第二天精神狀態(tài)和體力都會轉(zhuǎn)好,適應(yīng)力也會增強(qiáng),且舒樂安定不會形成依賴。

6、西洋參含片:有助于緩解疲勞,增強(qiáng)體質(zhì),減輕高原反應(yīng)。

7、帶足自用藥,有些在西藏可買不到。

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西藏旅游注意事項

  1. 喜歡運(yùn)動的朋友提前半月停止運(yùn)動,不要熬夜好好休息,養(yǎng)足精神帶著好的身體狀態(tài)和精神狀態(tài)去西藏,才能獲得更好的西藏旅游體驗哦。
  2. 有高血壓、心臟病以及重癥感冒等重癥疾病的朋友不要進(jìn)藏旅游哦,一切以身體健康為主。
  3. 西藏旅游的時候行走時以平和舒緩為好,飲食清淡,多食蔬果,防曬保濕的物品都要準(zhǔn)備好,墨鏡和防曬霜可是必須的。

我說到的注意事項就是這些了,我覺你找惠婭,微 信9896885(長按復(fù)制添加~)報名算了,布達(dá)拉宮暑假旺季的時候就限制人數(shù)游覽,還有一大半的票給到旅行社,作為散客肯定是搶不到票的,惠婭他們跟西藏旅行社有長期合作,能拿到票也能拿到折扣價,找惠婭報名,行程也安排的好好的,門票就更不用擔(dān)心了,惠婭直接買好,也不用排隊,跟著進(jìn)去就是了,省事兒多了。

西藏旅游一周行程

行程安排這個我還挺喜歡紀(jì)錄的,我把我上次找惠婭報名的7天6晚行程詳?shù)膶懗鰜斫o你參考哦,我覺得這個行程還是很不錯的,很適合第一次去西藏旅游的人哦。

  • 第一天: 惠婭跟著西藏當(dāng)?shù)乩蠋煾甸_供氧汽車來機(jī)場接人,當(dāng)天入住惠婭專門安排的拉薩4星級供氧酒店,確實(shí)很舒服,沒什么高反的感覺。對了第一天跟第二天在拉薩旅游不要洗澡洗頭,以免受涼感冒。
  • 第二天:拉薩市內(nèi)感受風(fēng)土人情(游覽布達(dá)拉宮+大昭寺上香+八角街吃特色小吃)
  • 第三天:出發(fā)林芝感受西藏江南娟秀(巴松措轉(zhuǎn)島游湖+錯宗巴工寺祈福+尼洋河風(fēng)光帶徒步)
  • 第四天:探索林芝神秘滋養(yǎng)之源(船游雅魯藏布江大峽谷+濕地公園驚險刺激玻璃棧道+索松村看南迦巴瓦峰日落)
  • 第五天:看雪山聽天地的聲音(色季拉山口掛經(jīng)幡+魯朗林海騎馬射箭+魯朗石鍋雞盛宴)
  • 第六天:山南景色集大成者羊湖之旅(參觀世界上最孤獨(dú)的寺廟——日托寺)
  • 第七天:拉薩舊城區(qū)閑逛自由行,惠婭送機(jī)返家。

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找西藏專業(yè)行程規(guī)劃師惠婭的好處在于:

  • 1、全程4星供氧酒店,再也不用擔(dān)心高反的事情,能得到好的休息,而且都是景區(qū)酒店,推開窗就是盛世美景。
  • 2、西藏景點(diǎn)無需排隊,直走vip通道,這些事情惠婭全都一手安排了,完全不用操心,省了好多的時間。
  • 3、西藏旅游專業(yè)規(guī)劃師,從業(yè)多年,行程絕對合理科學(xué),行程輕松,每天睡到自然醒,而且全程24小時管家式服務(wù),熱情貼心。
  • 4、價格經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,遇上優(yōu)惠玩一周才花兩千不到哦,景點(diǎn)門票交通住宿無所不包,就只要管好往返的路費(fèi)跟買紀(jì)念品的錢就可以了。

你看完行程如果也有興趣的話可以直接找惠婭,微 信9896885(長按復(fù)制添加~)預(yù)定行程,提前訂的話優(yōu)惠多多,不同季節(jié)有不同的主打游玩線路,為了給線路預(yù)熱常常會有預(yù)售立減的活動,就像三四月份的時候如果沒有疫情的話那3 4 月其實(shí)正好是林芝桃花節(jié)的路線打折,主打的就是嘎啦桃花村的節(jié)慶活動和賞林芝特有的古樹桃花,本來今年的行程是定價是2889,提前訂直降500,惠婭說沒趕上預(yù)售的新客戶,就會直接贈送價值499的藏服旅拍一套,妝發(fā)惠婭她都會準(zhǔn)備好的哦。


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