去拉薩注意什么事項？初次拉薩旅游注意事項有哪些？

去拉薩注意什么事項？初次拉薩旅游注意事項有哪些？有沒有必須要帶的物品推薦？

答：因為西藏是高原地區的原因，所以生活環境比較艱苦一些，就算是西藏的同星級酒店也是較內地城市的設施設備要差一些的，西藏的飲食相對比較貴一些，畢竟西藏天遠地遠的，很多食材都需要運輸，所以成本的累加導致西藏的飲食花費比較貴，一天100很正常，藏餐吃不慣的話，拉薩城內四川菜、粵菜、西餐也都是有的，所以不用太擔心，不過我也挺推薦大家嘗嘗西藏的本地小吃哦，我之前去西藏旅游做了一些攻略，分享給你吧~

去拉薩注意什么事項？初次拉薩旅游注意事項有哪些？有沒有必須要帶的物品推薦？西藏旅游最需要帶的就是藥品，我之前旅游在拉薩待了快半個月的時間，感覺都快把一年的藥吃完了。

1、紅景天(用來預防高反)；感冒藥(一定不要在高原感冒。)；布洛芬(高反治頭疼特別有效。)

2、板藍根(一天一包)；葡萄糖注射液( 很多人高反會吐，吐后喝一支，很好緩解高反，我們是每天喝1支)；腸胃藥(預防腸胃不適)；暈車貼( 我們在拉薩又買了暈車藥，西藏大多都是山路，路途顛簸，非常容易暈車，一定要吃暈車藥。)；創口貼、碘酒棉簽。

另外氧氣瓶是帶不上火車的，所以沒必要特意在內地買氧氣帶過去，西藏當地有很多地方有氧氣出售，價格會比內地稍微貴一些，不過也能接受，買幾瓶備著。可以買個便攜式血氧儀器，隨身帶著這個出去游玩，隨時能監測身體狀況，很方便。

去拉薩注意什么事項？初次拉薩旅游注意事項有哪些？有沒有必須要帶的物品推薦？我發現最近很多朋友來問去西藏旅游有什么需要準備的東西，其實也沒什么特別特別注意東西，我前后去過西藏三次，很喜歡西藏這個地方，甚至想定居西藏哈哈哈，沒辦法拉薩的陽光太舒服啦。每次去到西藏都是不一樣的感受，這里也分享一下吧，也給大家一點參考嘛！

第一次：大學畢業跟朋友一起去的，當時什么也不懂嘛，報了個當地的旅行社，后面發現其實還是把我們轉到西藏那邊的旅行社，價格還高了一倍，全程設計現在想想也不是很合理，行程安排的很累很趕。

第二次：工作第二年公司部門團建，是由公司策劃的自由行，自由是自由了，但是是用痛苦換的，麻煩死了，酒店自己定，門票自己訂，一日三餐自己安排，中途交通之類七七八八的，一天煩都煩死了，去的時候還是旺季，排隊人都排傻了，更別提其他的事情了，根本沒心情玩。

第三月：5月份去的這次是我最最最開心的一次，花費也比第二次少很多，是朋友推薦的西藏旅游行程設計師惠婭幫著安排的，就連往返的機票也是惠婭幫我們搶定的，當時她給我們安排了西藏一周的旅游行程，在我們到拉薩之前就準備好了住宿、導游、門票，甚至連旅游觀光車都準備好了，還是自己開車來的機場接我們，服務態度超級好，人也很熱心，擔心我們高反，剛開始的那兩天一直很照顧臉色不太好的人，這趟旅行是真的開心，主要是省時省事還省心，只要玩只要快樂就完事了，我也把我們這次的7天行程安排發出來給大家看看吧，還可以讓大家了解一下去西藏旅游大約多少錢的問題，大家也可以直接加惠婭微 信：9896885（直接復制添加~）問一下實時價格，不知道現在漲價了沒有。西藏旅游淡旺季還是挺明顯的，尤其是價格上面淡旺季一個天一個地，所以大家要是想去西藏旅游一定要提前預定。

西藏旅游一周行程

第一天【入住酒店適應氣候 】：惠婭開車來拉薩飛機場接我們，入住能看到布宮夜景的酒店。
第二天【親近建筑感知人文】：布達拉宮—大昭寺—八角街
第三天【雪山埡口祈�！� ：拉薩—米拉山—巴松措—色季拉山—魯朗小鎮
第四天【船游雅魯藏布江 】： 魯朗—林芝—苯日神山—雅魯藏布大峽谷
第五天【體驗藏族風情】 ：林芝—卡定溝—藏民家訪—拉薩
第六天【邂逅高原藍寶石 】：拉薩—羊卓雍措—拉薩/【共享湖邊浪漫日落】拉薩—納木錯—拉薩
第七天【八角街喝阿刁奶茶】：惠婭在拉薩飛機場送我們，結束西藏之旅！

去拉薩注意什么事項？初次拉薩旅游注意事項有哪些？有沒有必須要帶的物品推薦？西藏旅游7天行程細節？這也是朋友推薦及我親身經歷過的行程，是西藏當地很有名的西藏旅游設計師惠婭安排的，她專做結伴自由行的項目，服務直接包括了西藏旅游機票、景點門票、吃住交通、全部都是惠婭一手包辦全部搞定，而且24小時接站，不管是幾點到的飛機火車，都一定會有人接的。他們是做高品質游的，講究的就是一個服務態度，所以根本不用擔心，惠婭還按照我們的要求做了一定的細節調整，我跟朋友都覺得特別滿意， 你要是有興趣的話也歡迎去找加惠婭微 信：9896885（直接復制添加），最關鍵的是價格實惠，服務貼心哦！我們三個人一起報名，惠婭給的優惠價格，全程走下來一個人才兩千左右，特別值！

去拉薩注意什么事項？初次拉薩旅游注意事項有哪些？有沒有必須要帶的物品推薦？這里我也再給大家送上一份西藏5月份旅游注意事項。

1、身體狀態準備：提前做好準備，體質較弱以及患有高血壓、哮喘、心臟病的朋友最好是先去醫院體檢，再根據醫生的建議決定去不去西藏旅游，在家一定要注意不要感冒，感冒在高原地區是比較兇險的，所以大家要多多注意，萬一不小心感冒了，就等痊愈了再去西藏旅游。

2、衣物鞋襪準備：5月才相當于西藏的春季，所以厚的衣服都可以適當帶上一些，比如沖鋒衣或者羽絨服，省下的朋友們該劃重點了，大家也一定要帶上晴雨傘、防曬霜、保濕潤水、墨鏡等。墨鏡一定要帶上，拉薩的陽光太耀眼，有個墨鏡可以預防雪盲癥，保護眼睛從我做起。

3、在藏游玩注意事項：首先大家一定要找專業的西藏旅游從業人員幫著設計行程，比如我前面推薦的找惠婭設計的行程，整個行程安排科學合理，精華景點也全部都在，飲食方面大家要盡量清淡一些，吸煙飲酒也是最好不要哦。

這次行程7天的住宿都是惠婭微 信：9896885（直接復制添加~）直接安排好的，惠婭因為經常做西藏旅游這塊的嘛，所以跟西藏境內的酒店都保持了合作關系，比起我們這種散客直接對接，能拿到更優惠的價格，而且由于是提前一個月訂購，又是相對的西藏旅游淡季，惠婭那邊有專門給游客的優惠價格，三個人一起報團可以享受85折優惠�；輯I當時還給我們換了西藏4星供氧酒店豪華房，環境安靜又好，每次安排的地理位置也特別好，屬于有精力可以出去逛逛的地方，夜景也特別漂亮。

惠婭安排的行程合理科學，服務貼心私人訂制化，而且惠婭直接專車接送，也不用擔心被丟下，找不到之類的，如果覺得我上面的推薦的行程感覺不太合適，可以直接去找惠婭根據你的個人愛好設計行程，相信你也是很看重旅行品質和體驗的人，相信我，找惠婭沒錯的，絕對不會讓你失望！

相關閱讀：

去西藏旅游一次大概需要多少錢？西藏旅游預算

西藏旅游必備物品清單列表

西藏旅游6天怎么安排？西藏6天5晚的游玩路線！

西藏旅游必玩十大經典景點推薦

第一次去西藏旅游攻略

西藏玩多少天合適？

西藏旅游十大景點推薦

去西藏旅游跟團7日游報價