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去拉薩要注意什么事項?去拉薩之前要準(zhǔn)備什么?去拉薩需要注意什么?

問:去拉薩要注意什么事項?畢竟這輩子就覺得到了我這個年紀(jì),真需要去拉薩看看,去過很多地方,終于要踏上去拉薩的步伐,問問去拉薩需要注意什么?哪些東西需要提前準(zhǔn)備的,去拉薩應(yīng)注意的事項有哪些呢?

提問人:cnkey

去拉薩旅游注意事項

1、拉薩的海拔為3658米,空氣稀薄、氣候干燥,極易發(fā)生高原反應(yīng),高原反應(yīng)是一種自然生理現(xiàn)象。一般情況下,患有嚴(yán)重高血壓、心臟病、(支)氣管炎、糖尿病和感冒的患者最好不要進(jìn)藏。

2、在高原不要暴飲暴食,以免加重腸胃負(fù)擔(dān),要多吃蔬菜和水果等富含維生素的食物,以便更好的適應(yīng)高原環(huán)境。

3、七月、八月、九月是拉薩地區(qū)的雨季,此時的道路路況較差,會經(jīng)常出現(xiàn)被暴雨沖斷道路的狀況,需要準(zhǔn)備充足的水和食物。由于夜雨較多,白天多晴朗,因此可以不必攜帶雨具。

4、拉薩地區(qū)可以使用移動電話,但信號受天氣影響較大。

5、拉薩地區(qū)日照充足、紫外線強(qiáng)烈,需要準(zhǔn)備遮陽帽、太陽鏡和防曬霜,最好不要穿短袖、短褲;鞋子最好穿旅游鞋或登山鞋。春、秋、冬季要帶羽絨服等保暖衣物。

6、貼在汽車車門上的"西藏旅游"的標(biāo)志現(xiàn)已一律作廢,而還貼有"西藏旅游"標(biāo)志的汽車不是旅游部門準(zhǔn)許經(jīng)營的汽車,提醒游客要謹(jǐn)防上當(dāng)。

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去拉薩前注意

1.身體才是革~命的本錢,去拉薩第一道門檻就是去做體檢,問醫(yī)生,說可以就去。

2.日常用品加防曬補(bǔ)水,全部都帶好。如果防曬自己帶的沒有作用,就去拉薩當(dāng)?shù)厝ベI,專業(yè)防曬許多年。出門墨鏡和帽子要帶好。

3.衣物帶保暖的,無論夏季還是冬季,拉薩的晝夜溫差一如既往的大,白天和夜晚相差十多二十度。鞋子帶舒適的,運動鞋旅游鞋都可以。

4.藥品的攜帶,帶紅景天,西洋參,止痛片,腸胃藥,維生素等。

5.交通選擇,不管在什么季節(jié),都推薦火車或者飛機(jī)。最近網(wǎng)上的西藏旅游攻略里也有說,坐火車進(jìn)西藏可以緩解高原反應(yīng),其實這并不正確。坐火車就是一個緩慢感受高原反應(yīng)的過程,當(dāng)火車到了唐古拉山,還得在火車上承受好幾個小時的高反。而飛機(jī)進(jìn)藏,就是一個快速感受高原反應(yīng)的過程,高原反應(yīng)來的兇猛,不過給人適應(yīng)的時間更足。

去拉薩后注意

1.剛到拉薩第一天,不要洗澡洗頭發(fā)。輕則嚴(yán)重高反,重則猝死,這是真的。

2.剛到拉薩前幾天,盡量不要太過活潑,瘋狂跑跑跳跳。高原地區(qū)含氧量低,不要做劇烈運動,可以備一個氧氣袋。

3.拉薩出租車不打表,不議價,市內(nèi)都是十塊錢,市外需要溝通協(xié)商。

4.在拉薩住宿要選好,如果選擇住青旅就住好一點的青旅。一晚一兩百的也可以,不要住五六十一個床位的,肉眼可見的污垢到處都是。住拉薩的星級酒店是不能用內(nèi)地的標(biāo)準(zhǔn)去期待,基本把內(nèi)地的四星級酒店放過去,就是五星酒店了。客棧和民宿也有,有些各別地區(qū)廁所比較老式。

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在拉薩游玩注意

1.拉薩寺廟多,想進(jìn)去參觀之前,都必須征得寺廟內(nèi)的僧人同意。進(jìn)去寺廟游玩,不能戴墨鏡,帽子,穿高跟鞋,裙子短褲等。進(jìn)去之后不能拍照,不能觸摸佛像,經(jīng)書,不能逆時針前進(jìn)等。寺廟參觀規(guī)矩多,多多看多多學(xué)。

2.被邀請到藏民家做客,切不可踩踏門檻,也不可在他人面前吐痰,也不要在別人背后鼓掌。在室內(nèi)坐要盤腿端坐,吃飯不能狼吞虎咽,講究細(xì)嚼慢咽。去藏民家做客,如果你是什么都不清楚,最好提前做足功課。

3.在拉薩市內(nèi),檢查可以看見帶著彩色布條的動物游蕩,不可隨意指點,那都是放生動物,在拉薩與人平等共處。在路上野外看見鷹鷲,不可打獵,那是藏民的神鳥。藏族特有的天葬,水葬,都不允許觀看,執(zhí)意要看會與藏民發(fā)生沖突。

4.路上遇到瑪尼堆,佛塔等宗教建筑,都需要順時針繞過去。經(jīng)筒和經(jīng)輪也只能順時針轉(zhuǎn),不能逆時針。

以上就是去拉薩游玩需要注意的事項,歡迎廣大網(wǎng)友進(jìn)行補(bǔ)充。如果還有其他關(guān)于西藏拉薩旅游注意事項等相關(guān)的問題,可以問在西藏拉薩的小媛,她的微 信號是:139 8998 8995 (也是她的手 機(jī)號)

不同時期進(jìn)藏游玩的價格也不一樣,現(xiàn)在是西藏旅游旺季,特別是暑期的7-8月之間的價格浮動非常大,景色最宜人,時間在暑期也最得空(有假期)。赴藏的游客多,價格就水漲船高。不含往返大交通費,預(yù)計一周時間在西藏游玩,需花費5000-6000元/人左右。

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西藏旅游七日游熱門經(jīng)典線路,推薦如下:

西藏游玩路線推薦:

Day1:全國各地-哈達(dá)接機(jī)/接站-入住酒店

Day2:布達(dá)拉宮(布宮咖啡)-大昭寺-八廊街(藏裝拍照)-入住酒店

Day3:拉薩-巴松措-巴松措深度帆船體驗-入住酒店

Day4:林芝-雅尼濕地公園-雅魯藏布大峽谷-林芝-入住酒店

Day5:林芝-桃花溝-走進(jìn)藏家-拉薩-入住酒店

Day6:拉薩-羊卓雍措-拉薩-入住酒店

Day7:結(jié)束愉快的行程-送機(jī)/站回各地

我剛從西藏回來不久,當(dāng)時是朋友介紹找的西藏當(dāng)?shù)芈糜我?guī)劃師小媛給我安排的行程,全程特別自由,把西藏的大好河山都看了個遍,這次旅行真的讓我感受到不一樣的美,走在雅魯藏布江大峽谷路上,哼著小曲,沐浴著陽光,所有的煩惱都拋在了腦后,坐上熱氣球上天翱翔,感覺真的棒極了,這里特別感謝小媛的安排,再次強(qiáng)烈推薦,去西藏旅游找小媛絕對讓您滿意。

小媛的微 信:139 8998 8995 (<-點擊復(fù)制微 信)

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