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拉薩自由行攻略大概多少錢及游玩線路

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西藏旅游行程安排,怎么玩比較省錢省心事情?有沒有西藏旅游路線和西藏拉薩自由行路線推薦?西藏自由行大概需要多少錢?

西藏是一生一定要去一次的地方,去那里感受美麗的高原、欣賞純正的藍(lán)天。

西藏地域很大西藏旅游怎么去,景色也確實(shí)很美。

你第一次去,推薦從海拔相對較低的林芝開始玩起會(huì)點(diǎn),像布達(dá)拉宮、雅魯藏布大峽谷、魯朗、藥王山觀景臺、卡定溝、羊湖、納木措這些景點(diǎn)都是非常好玩好看,還一定要拍一套藏服寫真!

今年在網(wǎng)上找攻略的時(shí)候偶然解鎖到了新的玩西藏的方式,那就是結(jié)伴自由行,介于跟團(tuán)和自由行之間,既有自由行的自由,也有跟團(tuán)游的服務(wù)和實(shí)惠,非常適合我這種散漫的人,也是非常適合西藏需要用心去感受的氛圍。

而且重要的價(jià)格劃算,我這次玩了7天,才花了2000多塊錢,包括了景點(diǎn)門票、住宿、吃飯、交通、導(dǎo)游等費(fèi)用,基本上全部包含在內(nèi)了,自己只需要掏逛街買東西的錢了。

西藏旅游怎么去你想要省錢的玩就找

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其實(shí)找好游玩方式,進(jìn)藏并沒有那么難。

現(xiàn)在就是特別適合去西藏玩的時(shí)節(jié),不用擔(dān)心雪地路滑不安全,人也不是很多,還能看見湛藍(lán)的天,欣賞到更美的風(fēng)景。

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至于高反這個(gè)問題,那就更好解決了,提前咨詢自由行規(guī)劃師阿鵬,讓他告訴你一些注意事項(xiàng),應(yīng)該提前準(zhǔn)備些什么。不過也不用太擔(dān)心,我過去就一點(diǎn)事也沒有。一般來說,保持心情愉悅就沒啥大問題,不過記得一定不能感冒,出發(fā)前他一直交代我要戴帽子,保護(hù)好頭部。
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行程路線

到了拉薩就要開始我期待已久的西藏之旅了,這次的行程是這樣給我安排的
D1到達(dá)拉薩—休息緩和(住拉薩)
D2拉薩-魯朗林海-魯朗小鎮(zhèn)-魯朗高山牧場(住魯朗)
D3魯朗-雅魯藏布大峽谷-雅尼濕地公園-林芝(住林芝)
D4林芝-卡定溝-藏民家訪-拉薩(住拉薩)
D5拉薩-曲水大橋-羊卓雍錯(cuò)(住拉薩)
D6布達(dá)拉宮-轉(zhuǎn)經(jīng)道-藥王山觀景臺-宗角祿康(住拉薩)
D7自由活動(dòng)—返程
結(jié)伴自由行的好處立馬就顯現(xiàn)出來了,想怎么玩就怎么玩,根據(jù)自己的想法設(shè)計(jì)好行程線路,想玩幾天都可以根據(jù)你的具體時(shí)間來安排,不會(huì)走馬觀花,趕這趕那的,累了就休息,哪里的風(fēng)景好看就停下來多欣賞,多拍照。

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?D1:到達(dá)拉薩—休息緩和(住拉薩)
到達(dá)拉薩后,阿鵬一直交代我們不要洗澡洗頭,慢下來好好休息。西藏和內(nèi)陸不一樣,差不多晚上九點(diǎn)半左右才天黑,白天時(shí)間很長。

?D2:魯朗林海-魯朗小鎮(zhèn)-魯朗高山牧場(住魯朗)

魯朗被稱為西藏小江南,是個(gè)叫人不想家的地方。近處的松杉、稍遠(yuǎn)的草甸、周遭林立的雪山,層次在云霧中時(shí)隱時(shí)現(xiàn)。在這人間仙境般的小鎮(zhèn)里游玩、拍照,心情真是美到極點(diǎn)。

當(dāng)然,高原牧場里的騎馬射箭也是一絕,如果想體驗(yàn)一把可以找阿鵬給你安排

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?D3:雅魯藏布大峽谷-雅尼濕地公園-林芝(住林芝)
雅魯藏布大峽谷不愧為世界第一大峽谷,在觀光車上望下去非常驚險(xiǎn)刺激。

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?D4:卡定溝-藏民家訪-拉薩(住拉薩)
卡定溝應(yīng)該是林芝空氣中含氧量特別高的地方了,有山有水,還有兩側(cè)巖壁上自然形成的如來、觀音、喇嘛頌經(jīng)、神鷹獻(xiàn)寶、酥油燈等抽象佛教景觀,在阿鵬的解說下惟妙惟肖的,非常震撼的是峽谷深處的“天佛瀑布”。

開始我以為藏民家訪就是個(gè)敷衍的項(xiàng)目,沒想到去了之后發(fā)現(xiàn)藏民真的把我們當(dāng)客人,送上酥油茶,說說他們的民風(fēng)民情,解答大家對他們生活習(xí)慣的疑惑,吃著火鍋,看著表演,很開心的體驗(yàn)。

?D5:曲水大橋-羊卓雍錯(cuò)(住拉薩)
拉薩去羊卓雍錯(cuò)路上會(huì)經(jīng)過曲水大橋,曲水大橋下,流淌著清清的雅魯藏布江。羊卓雍措又叫羊湖,是西藏三大圣湖之一,顏色非常美麗,而且在不同時(shí)刻陽光照射,會(huì)顯出不同層次但極其豐富的藍(lán)色,從周圍山上望去,就像一塊鑲嵌在群山之中的藍(lán)寶石,可以在這兒拍一組和牦牛同框的照片,牦牛要花錢的哦,不過也不貴。

?D6:布達(dá)拉宮-轉(zhuǎn)經(jīng)道-藥王山觀景臺-宗角祿康(住拉薩)

藥王山觀景臺是用于觀察布達(dá)拉宮的觀景臺,這里也是第5套50元人民幣背面圖案視角的拍攝地,一定記得來拍照打卡哦。

轉(zhuǎn)經(jīng)道上讓我震撼的就是那些磕長頭的人們,不管男女老少,都是很虔誠地在跪拜著,真佩服這些有信仰的人。

宗角祿康是拍攝布宮水中倒影的絕佳地,公園還挺大的。

Tip:每年5~10月為西藏的旺季,布達(dá)拉宮每天限制2300人參觀

?D7:自由活動(dòng)—愉快返程
上午自由活動(dòng),下午就返程了~
Tip:記得叫阿鵬幫忙預(yù)定,可以比別人拿到的價(jià)格低。

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(來西藏玩,真的太開心了,指甲的顏色都是五彩的~)

關(guān)于住宿

都是阿鵬給我們安排的,拉薩的酒店就在布達(dá)拉廣場附近,離布達(dá)拉宮、大昭寺、八廓街都非常近,而且還是供氧酒店,不舒服了可以吸會(huì)兒氧,才20塊/小時(shí),也不貴。在林芝的幾晚住宿環(huán)境也是非常舒適的,不過林芝海拔2900左右,沒有吸氧的需求,所以都是正常的酒店,真的很為我們考慮了。

關(guān)于吃飯

吃是個(gè)大問題,如果沒吃好肯定就沒力氣玩了,我們這一路是川菜和藏式特色并存,不存在吃不習(xí)慣的問題。這里提一句,川菜真的是個(gè)特別神奇的存在,在哪里都能看見它的身影。藏式特色我們都嘗過了魯朗石鍋雞、雅江魚、牦牛肉火鍋、燒羊、牛肉、糌粑、酥油茶和青稞酒、甜茶、手工酸奶,個(gè)人覺得石鍋雞的湯非常好喝,不愧是含著微量元素的石鍋燉出來的雞。牦牛肉火鍋也很不錯(cuò),分量非常足。就是糌粑、酥油茶和青稞酒有點(diǎn)不習(xí)慣,其他都非常合胃口。
至于哪個(gè)餐廳的特別好吃,我就沒長腦子記了,反正都是阿鵬帶我們吃的,好吃又實(shí)惠,全程沒踩過坑。

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去西藏旅游要注意什么干貨集合~

小tips

西藏是個(gè)藏族文化為主流的城市,這些分享給你,對你肯定有用
1.喝酥油茶時(shí),主人倒茶,要等主人雙手捧到面前時(shí),才能接過來喝,不要用單手接遞;
2.行路遇到寺院,瑪尼堆,佛塔等宗教設(shè)施,必須從左往右繞行;
3.經(jīng)筒,經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn);
4.進(jìn)寺廟時(shí),忌諱吸煙、摸佛像、翻經(jīng)書、敲鐘鼓。對于喇嘛隨身佩帶的護(hù)身符、念珠等宗教器物,更不得用手撫摸;
5.忌用有藏文的紙當(dāng)手紙或擦東西; 
6.忌諱用手指去指佛像、唐卡、經(jīng)書和壁畫,要用手掌象上平指以示敬意。

個(gè)人覺得這次的結(jié)伴自由行玩的真的不錯(cuò),非常輕松,都是志趣相投的人結(jié)伴成一個(gè)小團(tuán),很自由,而且劃算,因?yàn)?b>阿鵬做這塊很長時(shí)間了,跟景點(diǎn)、酒店、交通那些都是合作很久了的,價(jià)格自然也會(huì)公道很多,真的是非常適合我們這些慵懶愛自由的人群,同時(shí)更適合西藏這座稱之為“信仰”的城市。

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去西藏旅游要注意事項(xiàng):

1.心臟病、高血壓、xiao喘病、重感冒患者請勿入藏;
2.西藏海拔高日照強(qiáng)烈,空氣干燥,帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏等物品;

3.西藏全年氣溫偏低,晝夜溫差較大,現(xiàn)在全天溫度區(qū)間在5~22℃,準(zhǔn)備長袖衣褲、夾克衫等足夠御寒的衣服,以防受涼感冒;
4.進(jìn)藏要注意充分休息,剛到高原要避免劇烈運(yùn)動(dòng),禁煙酒,飲食宜節(jié)制;
5.剛到拉薩或多或少有高原反應(yīng)(頭疼、胸悶等)是很正常的,要注意休息好飲食得當(dāng)(切勿吃的太飽,增加腸胃負(fù)擔(dān))。

如果你還有其他擔(dān)心或者問題,都可以問阿鵬

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