坐火車去拉薩攻略需要幾天，2023年自己去拉薩攻略http://huideyecai.com/收藏

暑假自己坐火車去拉薩游玩攻略

1、 暑期進藏的臥鋪并不好買，所以一定要提前半個月左右看票。

?蘭州-拉薩 24小時左右

硬座：240

硬臥：522

軟臥：823

之前并沒有坐過火車硬臥身高182剛剛好可以整個身體躺在床上，僅僅是剛剛好。可以的話盡量買到下臥，中上臥太擠人只能在上面躺著坐不起來。一個隔間有六張床，然后每兩個隔間外的窗邊會有兩張桌椅

2、晚上車里溫度會有些冷，記得帶上厚衣服。千萬不要感冒，不過高原上只要有太陽曬就特別熱，而一旦沒有太陽又會特別冷。注意及時根據氣溫添衣！不要感冒！如果不想帶隔臟床單，可以把衣服鋪在枕頭上，畢竟這么多人睡過的枕頭多少有些…

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3、進藏之前一定要提前半個月吃紅景天和一些相關的增強體質的藥物葡萄糖之類的，我因為在進藏前還去了一趟貴州，然后那些天貴州連續下雨不小心發燒了，幸好在坐火車前一天發燒好了，一定要身體沒任何問題才能進藏，不要拿自己的身體開玩笑！火車上會讓填寫一個旅客健康登記卡，照實填寫就好了，一旦身體有不適，馬上找車廂里的工作人員，火車上也有醫護人員。然后每個床頭前都有個供氧口，具體怎么使用找工作人員問，我好像一直沒有動過它哈。

4、帶上一些泡面、自熱火鍋或者零食，就算真的不餓但是看到別人在砸吧嘴自己也會嘴饞的。自己一路上沒有帶什么吃的，基本都是同一車廂不認識的哥哥姐姐們投食喂養哈哈哈。大家在車上都很愿意分享自己的零食和自己的故事，當然要說謝謝，自己也要學會分享。

5、可以多和車上的乘客們聊聊天，其實大家都挺好相處的，畢竟在旅途的路上，彼此都愿意結識新的人與事。在火車上就結識了家在岡仁波齊腳下的藏族小哥還有一群青海的藏族小孩們，盡管他們的漢語不是特別流暢，但是那個微笑真的很久沒有在城市中看到過，我和旁邊的姐姐們一直在感概，他們這種開心純粹我們永遠都體會不到。

6、如果起得來的話，凌晨五點多天破曉的時候會很美（可惜我睡過頭了)一路上你能想象的風景基本都能看到，草地戈壁雪山湖泊…不知道自己看到的是哪里可以問問旁邊的人，火車這種地方真的隱藏著很多你意想不到的大神哈哈哈。

7、火車上音樂和Kindle簡直是絕配，提前下好想看的書和電影，路上信號斷斷續續。可能的話帶兩個充電寶，火車上有充電口，但基本可以當作沒有，根本供不應求。我自己的話是帶了兩個10000毫安的，下火車時其實只用完了一個充電寶的電。

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