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2021-02-11
分類：西藏旅游攻略
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拉薩旅游景點攻略

拉薩旅游景點主要以：布達拉宮、大昭寺、小昭寺、八角街、羅布林卡、西藏博物館、色拉寺、哲蚌寺等，本文以這些景點為主介紹拉薩的旅游景點指南。

布達拉宮 ★★★★★

整個建筑依山修建，規模宏大，巍峨壯觀，被譽為世界屋脊的明珠。布達拉宮是西藏著名的宮堡式建筑群和藏族建筑藝術的杰出代表，也是中國最著名的古代建筑之一，被評為國家4A級景區，列入《世界文化遺產名錄》。

性質所屬：古代建筑宗教文化歷史人文適合攝影

開放時間：除節假日及重大活動外，布達拉宮每天9:00-16:00對游客開放。

門票：100元，2009年不分淡旺季價格。金頂門票10元，珠寶展10元，靈塔殿10元�？梢悦赓M參觀布達拉宮腳下的雪城景點。旺季需提前1天到西門憑身份證領取預約券，第2天根據預約券所標的時間（提前20分鐘）由正門（南門）進入買票參觀，每天限票2300張。

交通：布達拉宮位于拉薩市中心，從游客集中住宿的北京東路可步行前往，出租車10元，三輪車3～5元可抵達。

小提示：布達拉宮周圍的景點有龍王灘（宗角祿康）、墨竹賽欽女神、藥王山等，在藥王山上看日出日落挺不錯，另外，從藥王山上拍攝布達拉宮，是最好的角度。

大昭寺 ★★★★★

大昭寺是位于中國西藏拉薩市中心的一座藏傳佛教寺院，是全國重點文物保護單位，大昭寺在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。2000年，大昭寺作為布達拉宮的擴展項目被列為世界文化遺產。

性質所屬：宗教文化古代建筑

開放時間：9:00-18:00

門票：藏人免費，游客門票85元。每年10月20日至次年4月20日執行淡季門票35元。

交通：可從市中心步行前往，或乘中巴在藏醫院下車，如果坐三輪車則需4元。

小提示：下午在2樓平臺會有喇嘛辯經，值得一看。

羅布林卡 ★★★★

是歷代達賴喇嘛消夏理政的地方。經過二百多年的擴建，全園占地36萬平方米，建筑以格桑頗章、金色頗章、達登明久頗章為主體，是西藏人造園林中規模最大、風景最佳的、古跡最多的園林。內有拉薩唯一的動物園。

性質所屬：歷史人文古代建筑宗教文化

開放時間：周一至周六，9:00～12:00，中午休息，下午15:00重新開放，園內11:00有藏戲表演。

門票：旺季80元，淡季60元；公園門票每張10元

交通：到藏醫院坐2路中巴直抵門口，車費每人2元。在市中心可以步行前往，乘三輪車約4元。

西藏博物館 ★★★

歷史的縮影，但不同于其他地方的是，西藏的寺廟每一座都是精美的博物館，這座博物館縣得現代得有點超前了。不過還是了解西藏歷史、文化的好地方。

性質所屬：歷史人文

門票：30元，包括一部免費的語音導游機。

交通：在拉薩市中心乘坐人力三輪車，約10元即可到達。

小提示：西藏博物館為參觀者以藏、漢、日、英四種語言，提供有聲導覽形式的解說服務，使游客在參觀博物館時，達到身臨其境的深刻感受。

哲蚌寺 ★★★★

哲蚌寺是一座名僧大佛輩出之寺，一世至五世達賴喇嘛都曾在哲蚌寺居住，每年拉薩雪頓節期間，哲蚌寺要舉行隆重的展佛儀式。藏歷六月三十日為“哲蚌雪頓”。這天，哲蚌寺的僧人們要在根培烏孜山上掛出一副高30米、寬20米的巨大釋迦牟尼像供人們瞻仰。

性質所屬：宗教文化歷史人文

開放時間：9:00～17:00

門票：門票55元，藏人免費。每年10月20日至次年4月20日執行淡季門票25元。

交通：從拉薩市區可乘出租車前往，到山腳20元，到山上30元。也可從市區坐3路中巴到達山腳，有時候山下有中巴或拖拉機載客上山，1元/人，或者步行上山，約需半小時。

拉薩旅游景點游玩攻略指南-色拉寺 ★★★★

色拉寺最吸引游人的是山頂有天葬抬臺和一座僅有3個人的小寺。明永樂十六年（1418年）由藏傳佛教格魯派創始人宗喀巴的八大弟子之一釋迦耶歇修建。全寺分為結巴，麥巴、阿巴3個扎倉（經濟院），29個康村（僧侶居住地），僧侶定額5500人。

性質所屬：宗教文化

開放時間： 9:00～16:00

門票：門票55元，藏人免費。從10月20日至次年4月20日執行淡季門票25元。

交通：在娘熱東路（靠北京東路）的車站坐5路公交車前往，車票3元；另外，還可以坐出租車前往，約15元，可議價；也可租自行車前往，半個小時就可以到達。

小提示：寺院許多大殿內保存了較老的壁畫，建議帶上手電。色拉寺辨經每天下午15:00舉行，前來觀看的人很多，不容錯過。

八廓街 ★★★★

在游人眼中這條街為商品街，而在藏族人眼里卻另有含意，它是藏族傳統的轉經之路。拉薩傳統的轉經路有三條，沿大昭寺大殿一周為小轉，沿八角街一圈為中轉，沿林廓路一繞為大轉（約十公里），此三條轉經路，都以釋迦牟尼像為中心。

門票：無

交通：可從市中心步行前往

小提示：不錯的購物點, 可以很便宜地買到很多心宜的東西。街道兩旁的房子很有民族特色。

納木措 ★★★★★

納木措，藏語意為“天湖”，是西藏三大圣湖之一，就象一顆晶瑩的寶石，鑲嵌在萬里羌塘草原上，寧靜、浩瀚，水天相融，渾然一體。閑游湖畔，如有身臨仙境之感。

性質所屬：自然風景徒步攝影

門票：門票100元，冬季為淡季，門票50元。另外進入扎西島還得加收5元的管理費。

交通：沒有交通車去納木錯。許多旅行者結伴租車去，找輛中巴，包兩天來回1500元，到YAK或八廊學旅館的告示欄找伴；或者可以搭巴士去，可在Kirey旅館前搭小型巴士，后者較便宜且方便，早上7點出發，但在前一晚應先去Kirey旅館問問清楚，有時情況不定。

小提示：許多旅行者都會結伴到湖上過一夜，可以看看清晨和黃昏的納木錯。有土屋可供住宿，頂多能住九人；也可住在當雄兵站、藏人定居的土圍子，10元/人，當地人很熱情，地上鋪棕墊，晚上很冷，取暖用的牛糞只能批發，10元/袋。

拉薩旅游景點攻略-看這里全明白念青唐古拉山 ★★★★

念青唐拉山在宗教上是全藏著名的護法神，也是北部草原眾神山的主神，苯教和佛教信徒都敬奉此山，認為此山是修得正果的諸持明者的修行靜地和歡聚處。

性質所屬：自然風景徒步攝影

開放時間：全天

門票：免費

交通：出拉薩沿青藏公路向北走99公里，過了羊八井地熱電站，就可以看到念青唐古拉山。

羊八井 ★★★★

拉薩的地熱資源非常豐富，最著名的就是羊八井地熱蒸汽田。寒冷高原上沸騰的溫泉是一大奇景，羊八井也因此名聞天下。

性質所屬：自然風景

門票：門票每人30元，泡溫泉98元/人，建議自帶游泳衣，當地買非常昂貴。

交通：羊八井在拉薩和納木措之間，距拉薩市90公里，在拉薩市東郊汽車站有多班客車前往。在羊八井的運輸站或青藏公路旁，很容易找到便車及中巴客車。但是泡溫泉的游泳池距離青藏路口大約還有8公里，而且沒有出租車，只有徒步或搭車。另一個辦法是包車去納木措，在回來的路上順道前往，不過事先要同司機商量好。

小提示：高原地區氧氣消耗量大，泡溫泉時不要做太劇烈的運動，以免上岸后體力不支。此外，如果在去納木措的途中順道到羊八井，最好選擇回程時再去泡溫泉，否則會錯過觀賞納木措的黃昏景致的，同時由于泡溫泉時的體力消耗，可能會加重在納木措的高原反應。

小昭寺 ★★★

寺中壁畫甚多，供奉有釋迦牟尼、墨珠爾濟和彌勒佛像，正殿供有尼泊爾赤尊公主帶到西藏的釋迦牟尼8歲時等身鍍金像。

性質所屬：宗教文化

門票：20元

交通：與大昭寺相距1公里，距離八廊街約500米，可從市中心步行前往，坐三輪車5元左右。

這是最近在網上很火的話題，網上信息太亂了，有人推薦自駕游，也有人推薦跟團游，那到底選擇哪種方式最好呢？如果你能抽出3分鐘看完這篇西藏旅游跟團是一天嗎？西藏組團旅游價格費用攻略——那所有問題都OK了。我是攜程、途牛簽約旅行體驗師，也是酒店試睡師。（歡迎關注我的威博：菲兒愛旅行）

我和閨蜜前段時間剛從西藏回來兩個人去西藏玩一趟多少錢呢，從業旅行體驗師5年的我，很清楚去西藏旅行不適合自駕自由行，更不適合說走就走，因為景區太分散了，而且手機隨時可能沒有信號。無論自駕還是坐車，沒有當地導游領隊的話，危險性非常高，且時間都會浪費在路程上。最主要的是現在西藏景區雖然游客不是很多，但景區控流30%，需要提前實名制預定，我在網上折騰了好久還是沒預定好，后來是經圈內好友推薦了一個叫西藏阿朵小雅的當地導游，她們的游玩方式叫——驢友結伴自由行。

這次西藏之行，找導游西藏阿朵小雅的原因還有一個，我這兩個閨蜜對旅行品質要求比較高，希望有專業導游一路講解，花最少的時間，最少的錢，玩到最精華的景點，因為她說去任何一個地方，不能只是留個影就到此一游，哈哈。

【旅行費用】：經過西藏阿朵小雅的專業規劃，并給我們申請了1000元的優惠券（這是公司和景區的政策優惠，因為今年很特殊的一年，公司和景區決定給予了我們所有來藏游客一次大的優惠），7天6晚原價是3790元，領了優惠券后，只要2790元，因為2020疫情影響西藏客人不太多，現在買一送一，相當于每人只要1390元，非常實惠，西藏阿朵小雅小特別熱心，責任心非常強。

西藏阿朵小雅的是：178 8900 1233，你可以復制加好友，問問看優惠券還有沒有。

【現在去一次拉薩最少得多少錢分享】：我們這次走的7天西藏金典的線路，包括了全部必打卡的網紅景點：布達拉宮、拉薩、布宮、巴松措、林芝、大峽谷、羊湖、納木措等；找西藏小林導游安排行程，進景區幾乎不排隊，享受全程VIP通道，特別是她們在景區內還有自己的觀景酒店，給客人安排的都是五星供養酒店，不過必須要提前預定才能住。

疫情期間，大家都有點擔心，其實真的沒必要害怕，西藏那邊的空氣特別好，全國沒有第二，每臺車只能坐一半的人，所以要去西藏的一定要抓緊時間，就這段時間過去，超級實惠，超級劃算！

第一天：抵達拉薩-接機/入住酒店
拉薩是首批國家歷史文化名城，拉薩以風光秀麗、歷史悠久、風俗民情獨特、宗教色彩濃厚，也是國務院批復確定的中國具有雪域高原和民族特色的國際旅游城市而聞名于世。

拉薩當地五星供養酒店

第二天：布達拉宮-扎基寺-八廓街
吃完早餐后，游玩布達拉宮，布達拉宮是藏傳佛教的圣地，也是藏式古建筑的杰出代表，它位于西藏拉薩市區的瑪布日山上，是世界上海拔最高，也是西藏龐大、完整的古代宮堡建筑群。隨后游玩全西藏唯一的一座財神廟——扎基寺。下午游覽八廓街，八廓街引又名八角街，位于拉薩市舊城區，是拉薩著名的轉經道和商業中心，較完整地保存了古城的傳統面貌和居住方式。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉經道，藏族人稱為“圣路”。

第三天：卡定溝—魯朗林�！种�

我們最先去了奇峰異石的飛瀑景觀——卡定溝，卡定溝又名嘎定溝，此處山勢險要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近 200 米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧讓人無限陶醉。其次游玩魯朗林海，魯朗藏語意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我國面積完好的第三大林區。綠水青山的魯朗離不開大山的懷抱、雪山、森林，構成了魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏的另一種風景；沿山路而上翻越海拔 4702 米的色季拉山，在山頂，遙望中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿爾卑斯山。晚上18點左右抵達林芝，林芝是青藏高原海拔最低的地區,素有“西藏江南”之美譽。

第五天：巴松措—尼洋河風光帶—走進藏家—拉薩
游覽林芝唯一 5A 景區巴松錯，由湖心島乘船前往遺忘碼頭，湖上觀雪山，看森林美景。巴松措是藏傳佛教寧瑪派的圣湖，純凈碧綠的湖水在藍天白云的映襯之下顯得格外的迷人，走過浮橋登上湖心小島來到觀景臺，憑欄臨風，登高攬勝足以讓你陶醉其間。島上古老的錯宗寺是主要的游覽內容，它建于公元 13 世紀，是寧瑪派的著名寺院。隨后走進藏家，品酥油茶、了解藏家民風民俗，返回拉薩入住酒店。

第六天：藏醫藥文化博覽中心—羊卓雍錯/羊湖
用完早餐后出發前往藏醫藥文化博覽中心。隨后，前往西藏三大圣湖之一的羊湖，羊卓雍措（YamdrokTso），有的人簡稱羊湖（并非藏北的羊湖），藏語意為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。晚餐品特色豐盛的牦牛肉湯鍋，具有補虛養身調理，氣血雙補調理，營養不良調理等功效。

第七天：結束行程，早餐后安排送機返回溫馨的家

以上攻略是我們游玩后的一些小總結，希望能夠幫到大家，如果還有不明白的地方可留言或者直接咨詢小雅，西藏阿朵小雅：178 8900 1233，你可以長按復制加好友。西藏阿朵小雅合理規劃的線路，玩起來很是愜意。把西藏最有特色，最好玩的景點都玩到了，線路獨一無二，特別適合跟家人和朋友去玩！

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寫在后面的話

1680元游玩一次西藏，非常的實惠，如果沒有景區和公司給予的優惠政策，玩7、8天費用至少3千多元，最主要的是更省心放心，西藏阿朵小雅做為當地導游，熟悉西藏的每一寸土地，更重要的是，她真心把游客當朋友看待，希望能給西藏爭光，為游客留下好印象！最后再曬一波美食照，牦牛肉、酥油茶、青稞酒、糌粑等簡直就是我們吃貨的天堂啊，特別是牦牛肉簡直太贊了，超級好吃~

估計很多人都會問我：“阿朵小雅是誰？”“你這么會玩，為什么還要找人啊？”

原因很簡單，我想讓我的旅行，更輕松、更盡興，就想放松心情的去玩，盡情的感受旅行帶來的快樂，至于做攻略，預定門票、找導游，查線路，訂酒店等這些事兒，交給一個靠譜的人去安排就行了！而阿朵小雅就是這么一個人！
1、找西藏阿朵小雅能深度的游玩西藏，花最少的時間游玩更多的景點，行程自由，全程純玩不購物；
2、找小雅，進景區不排隊，享受全程VIP，還倍有面子，還能安排住景區，躺在床上看夜景；
3、價格實惠（7天優惠下來才1390元，也就是一套衣服的錢，你卻能在西藏美美的玩上一周）；
4、西藏小雅是專門做自由行接待，專業、口碑好，熟悉西藏的每一寸土地，更重要的是，她真心把游客當朋友看待；

兩個人去拉薩6000夠么？看以上攻略肯定可以了