駝奶值得飲用嗎？細數使用駝奶的6大理由

駱駝奶已經是歐洲、亞洲飲食中的傳統主糧，其鐵和維生素c的含量是傳統牛奶的兩倍，并且因其眾多的健康益處而聞名。那么，毫無疑問的是，它在世界范圍內正在逐漸流行，預計市場將增長近10％。所以在此？我們揭示了您應該嘗試的七個原因……

駝奶營養

1、它具有許多健康益處

營養師Berta Corbera說：“傳統上認為駱駝奶具有藥用特性，并且具有潛在的健康益處。“實際上，它是最接近人類母乳的，并且營養成分和生物活性成分的含量高得令人難以置信。” 在營養方面，駱駝奶中的鉀，鎂，銅，鈉，鋅和B族維生素的含量很高，加上蛋白質含量遠高于市場上的其他奶源。據報道它還可以改善腸道細菌，這使其成為消化不良患者的理想選擇。

2、研究表明，它會對自閉癥患者產生積極影響

這是仍然需要更多研究的一項，但是某些醫學研究表明，駱駝奶對自閉癥兒童產生了積極影響，以幫助他們改善行為技巧，包括眼神交流，溝通，情感表達和自組織。聽起來似乎有些困難，但是如果要相信報告，則值得嘗試。

3、乳糖不耐癥患者可以喝

貝塔說：“每個人都可以喝駱駝奶，甚至是兒童。” “對于乳糖不耐癥的人，對他們來說是一個更好的選擇的主要原因是因為它不含β-乳球蛋白，后者是牛奶中發現的引起過敏反應的蛋白質。實際上，最近的一份報告顯示，對于對牛奶過敏的個人，按降序排列的變應原最少的替代品是人乳，駱駝奶，綿羊奶和山羊奶。”

為什么喝駝奶

4、您可以在多種產品中找到它，而不僅僅是牛奶

多樣化的口味和風味，您會發現駱駝奶存在于鮮奶，調味奶，某些奶酪，冰淇淋，酸奶和奶粉中，因此選擇豐富。“如果不確定，可以將駱駝奶與粥，咖啡或谷物一起吃。而且，如果您的孩子挑剔，請嘗試添加一些巧克力或草莓糖漿，再撒上純天然甜菊糖，或用您喜歡的水果制成冰沙，”

5、口味無異，與牛奶相差無幾

大多數測試人員說，它的味道完全像牛奶，只是略有不同。期望它略帶咸味，但也光滑，清爽和飽滿-永遠不會酸味或苦味。

6、駱駝奶具有抗病毒特性

除了其許多健康益處外，許多研究人員還認為駱駝奶的成分具有抗菌性能。“一些科學家認為，駱駝奶可以起到消炎，鎮定免疫系統功能障礙引起的炎癥的作用，”

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