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本地環(huán)球達(dá)人為你講述青海一周游,有哪些需要注意的,老人小孩都能玩,看完就明白!

  • 2020-07-23
  • 分類:旅游自由行
  • 標(biāo)簽:青海旅游
  • 閱讀1147
  • 評(píng)論0
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怎么玩才合理,有哪些必須注意的事項(xiàng),這得下一番功夫去查找攻略和總結(jié),今天就讓婷婷帶你看非常實(shí)用的青海甘肅旅行注意事項(xiàng)。1bea_b.jpg

關(guān)于飲食,有哪些注意事項(xiàng)

青海屬高原氣候、干燥、早晚溫差較大,所以飲食口味偏重,以咸辣為主。

地方飲食以面食為主。炒菜多以川味為主。如對(duì)飲食有特殊要求可提前告知飯店,做適當(dāng)安排。青海牛羊肉為一絕,但不能無(wú)節(jié)制食用(易上火)。西北飲用水水質(zhì)較硬,礦物質(zhì)含量較多,如不適應(yīng)可買礦泉水飲用。

出門旅游,尤其是西北環(huán)線,每天吃飯的時(shí)間不一定正點(diǎn),所以準(zhǔn)備些小零食或者巧克力等高熱量食品,水果最好也準(zhǔn)備點(diǎn),可以補(bǔ)充維生素,氣候干燥一定要多喝水,多喝水14a0_b.jpg

關(guān)于高原反應(yīng),有哪些注意事項(xiàng)

青海平均海拔3000左右,一般人都能適應(yīng)。高反是一個(gè)適應(yīng)過(guò)程,有的人適應(yīng)的快,有的適應(yīng)的慢。只要年齡不是太大,身體不是特別虛弱,沒(méi)有一些慢性疾病(慢性心腦血管疾病不適宜高海拔地區(qū)),并且準(zhǔn)備充分,一般青海,甘肅環(huán)線都不會(huì)有什么問(wèn)題。

很多輕微高反都是由于個(gè)人心里原因或休息不好造成的假性高反,如果實(shí)在不放心,可在來(lái)高原之前一兩個(gè)月內(nèi)服用紅景天之類的抗高反保健品反應(yīng)的人建議服用丹參滴丸,肌苷口服液或口服洋參含片,會(huì)在到達(dá)高原一至兩天內(nèi)適應(yīng)后逐漸恢復(fù)。194a_b.jpg

關(guān)于住宿,有哪些注意事項(xiàng)

西寧、敦煌、張掖、祁連屬于城市,住宿選擇性較多。黑馬河、大柴旦鎮(zhèn)屬于鄉(xiāng)一級(jí)條件,基礎(chǔ)設(shè)施不夠完善,賓館建筑多為兩三層,所以來(lái)之前不要對(duì)黑馬河住宿抱太大希望,做好心里準(zhǔn)備,即便這樣,旺季依然一房難求,一定要提前預(yù)定。

關(guān)于穿衣,有哪些注意事項(xiàng)

環(huán)線大部分屬于高原地帶,溫差較大,一定要合理有規(guī)律的增減衣物,以免感冒,在高原地區(qū)感冒不容易好,會(huì)影響游玩質(zhì)量;防曬服一定要帶上一件,高原陽(yáng)光還是非常曬的,容易曬傷。28b4_b.png

其他一些值得注意的事項(xiàng)

高原地區(qū)氣候干燥,溫差大,建議準(zhǔn)備些感冒藥、頭痛藥、消炎藥、清火敗火藥、腸胃藥等。 關(guān)于支付,環(huán)線各賓館、飯店,購(gòu)物現(xiàn)幾乎都可以支付或支付寶支付,只有個(gè)別小費(fèi)用需要現(xiàn)金(如購(gòu)買水果或個(gè)別景區(qū)的支付需要現(xiàn)金)。所以沒(méi)有必要帶大量現(xiàn)金。ec84_b.jpg

帶老人去青海,有什么需要注意的事項(xiàng)。

1、對(duì)于健康的身體并無(wú)特殊要求,有嚴(yán)重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人不宜進(jìn)藏,因此,對(duì)于有嚴(yán)重的高血壓、心臟病、(支)氣管炎、糖尿病、感冒的患者限制進(jìn)藏。建議在出發(fā)前對(duì)身體做一次心肺方面的檢查,確認(rèn)是否患有以上幾種嚴(yán)重疾病;

2、帶老人出行,基本的藥品要帶上,有關(guān)防治感冒、暈車和防、抗高山反應(yīng)的藥物(行前服用紅景天或相關(guān)防、抗高原反應(yīng)的保健藥品)。

3、青海晝夜溫差較大,旅游旺季全天溫度在10~25度左右,一般四季的衣服都要準(zhǔn)備好,長(zhǎng)袖衣褲、羊毛衫、厚外套等衣服都帶上,以防受涼感冒;5f9f_b.jpg

帶孩子來(lái)青海,有什么需要注意的事項(xiàng)。

1、保暖很重要,青海早晚溫差變化較大,尤其是青海湖海拔更高一些,所以對(duì)穿衣的把控比較重要。

根據(jù)旅游的季節(jié),參考天氣預(yù)報(bào)帶好衣服。一般秋冬裝都需要帶上;

2、必帶的小孩子感冒藥,如美林、泰諾等,小孩子腹瀉藥,如思密達(dá)、媽咪愛(ài);最好帶上一只體溫計(jì),如果出現(xiàn)感冒,隨時(shí)關(guān)注孩子體溫;

3、 車上備個(gè)小枕頭小褥子或者毛巾被什么的,西北地域遼闊,一般車程較長(zhǎng),途中孩子很容易睡著,可以讓孩子躺在后排座位上休息。陽(yáng)光日照強(qiáng)烈,備幾條不用的圍巾,可以?shī)A在車窗上擋太陽(yáng);e176_b.jpg

我建議大家出發(fā)前可以找 婷婷 問(wèn)問(wèn),婷婷為人很和善,人很熱情的哦!也提前祝各位親們大西北之旅 旅途愉快!

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青甘大環(huán)線,旅游攻略游記,我們?nèi)デ嗪;貋?lái)不久,說(shuō)一下我的青海經(jīng)歷分享......

我們剛從青海游玩回來(lái)不久,我們選擇的是新型模式游玩青海。全程7天6晚、景點(diǎn)門票、交通、當(dāng)?shù)貙?dǎo)游費(fèi)、吃飯等方面性價(jià)比各方面都很高。 這次旅行遇到了一個(gè)非常專業(yè)的青海當(dāng)?shù)芈眯邢驅(qū)ф面?,全程為我們規(guī)劃行程,我自己完全沒(méi)操一點(diǎn)心,整個(gè)人都沉 浸在青海的景色里。2652_b.jpga9e7_b.jpg

之前也考慮過(guò)自己玩,但沒(méi)時(shí)間做那么細(xì)的功課再說(shuō)青海景點(diǎn)太分散,高原地區(qū)山路多想想就頭疼,沒(méi)那個(gè)體力又想玩的舒心,沒(méi)有當(dāng)?shù)厝藥阃娓拘胁煌ā?/span>a6f4_b.png

這次真心感謝青海向?qū)ф面玫臒崆榉⻊?wù)及周到安排,想要玩得省心省錢的朋友,為了你青海之旅的完美體驗(yàn),不得不再次推薦婷婷 : 婷婷為人很親和。ceb7_b.jpg

真的專業(yè) ! 重要的是本地人對(duì)婷婷特別熟,沒(méi)帶我們走彎路,全程沒(méi)有強(qiáng)制購(gòu)物也沒(méi)有強(qiáng)制消費(fèi),非常熱情,有問(wèn)必答,專業(yè)的事交給專業(yè)的人做,省心多了 !!dd9c_b.jpg

青海湖、塔爾寺、翡翠湖、鳴沙山、莫高窟、嘉峪關(guān)、卓爾山、門源……這條西北大環(huán)線上的哪個(gè)景點(diǎn)確實(shí)都很值得一去,而且是震撼到會(huì)記住一輩子的那種~我上周剛和朋友結(jié)束旅程,走的正是經(jīng)典的青海甘肅西北大環(huán)線,共7天,人均花費(fèi)大概在3000左右。51db_b.jpg

出行前考慮到青海各景點(diǎn)間相隔很遠(yuǎn),交通不便,我們便通過(guò)熟人的介紹聯(lián)系上了當(dāng)?shù)貙?dǎo)游婷婷,結(jié)合我們的時(shí)間和喜好,婷婷 為我們定制了7日青海甘肅西北大環(huán)線旅游6e9d_b.jpg

選擇婷婷 的理由其實(shí)很簡(jiǎn)單,因?yàn)榭梢院团笥血?dú)立成團(tuán)包車,而且門票購(gòu)買、住宿吃喝、出行坐車這些都不需要自己操心,旅程中幾乎不需要排隊(duì),整個(gè)旅程非常輕松愉快。婷婷給安排的司機(jī)高師傅也是駕駛老手,有十多年經(jīng)驗(yàn),對(duì)各大景點(diǎn)熟到不能更熟了,很讓人放心。b9b1_b.jpg

Day1:西寧接站

一下飛機(jī)撲面而來(lái)的冷風(fēng),和深圳簡(jiǎn)直是極與極,出機(jī)場(chǎng)后婷婷安排的司機(jī)師傅已經(jīng)在機(jī)場(chǎng)等我們,之后送我們到酒店,我們收拾下后就出去吃飯。

酒店干凈溫馨,還挺滿意的~旺季房源緊張,一定要提早訂,不然又貴住得也不舒服。bcee_b.png

吃了當(dāng)?shù)赜忻难蛉饪渝伜脱蚺牛纤崮桃惨獓L嘗,吃不慣酸的朋友記得多加糖~6680_b.png

Day2、西寧——青海湖—茶卡鹽湖——德令哈

一到青海湖后大家就開(kāi)啟拍拍拍模式了,美到說(shuō)不出話~當(dāng)天我們住在德令哈。打卡天空之鏡茶卡鹽湖,因?yàn)楣饩很強(qiáng),記得帶墨鏡遮擋,如果皮膚沾上鹽最好用濕紙巾擦拭掉~8ba2_b.jpgba92_b.jpg

之后前往德令哈,德令哈的日落絕對(duì)是我輩子看過(guò)第一美的!bfa1_b.jpg

Day3、德令哈——翡翠湖——大柴旦——青海雅丹——石油小鎮(zhèn)——阿克塞34cd_b.jpg

大柴旦翡翠湖景如其名,湖水確實(shí)像翡翠一般碧綠,有著莫名的吸引力!781a_b.png

DAY4:阿克塞——葡萄園——鳴沙山月牙泉——敦煌

鳴沙山月牙泉以沙漠景觀著名,游覽的時(shí)候一定記得多喝水,一定要帶著口罩,不然會(huì)吃一嘴沙...345f_b.png34c0_b.jpg

Day5、敦煌——莫高窟——敦煌

很多人評(píng)價(jià)"看了敦煌莫高窟,就等于看到了全世界的古代文明。"可惜洞窟內(nèi)是禁止拍照的,好奇的話就親自來(lái)看看吧~

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Day6、敦煌——嘉峪關(guān)——七彩丹霞——張掖98cd_b.jpg

嘉峪關(guān),天下第一雄關(guān),是古代絲綢之路的交通要塞,站在城樓上映入眼簾的就是茫茫戈壁~a8bb_b.jpg

無(wú)論用多么美麗的詞語(yǔ)都難以描述張掖丹霞地貌的那種神奇,從來(lái)沒(méi)有一個(gè)地方可以將大自然的色彩,體現(xiàn)得如此淋漓盡致,相機(jī)都裝不下它的美!3022_b.jpg

Day7、張掖——最美公路227線——扁都口——崗什卡雪峰——祁連大草原——門源——黑泉水庫(kù)——西寧

一望無(wú)際,配上藍(lán)天白云,就是仙境!!71b1_b.jpg

現(xiàn)在旅游沒(méi)有你們想的那么難,只要找對(duì)了人,什么都不是問(wèn)題,旅游為的是什么,就是圖個(gè)開(kāi)心、方便、自由,為什么要束縛自己呢?交給專業(yè)的人不就可以了嗎?門票幫你買好、車輛幫你安排好、行程幫你提前規(guī)劃好,這樣多省心啊,反正我是個(gè)懶人,不喜歡自己去操心這些事情,每次出去都是找口碑好的人,或者是朋友推薦的導(dǎo)游,這樣玩起來(lái)既輕松又舒服。2add_b.jpg

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