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去四川稻城亞丁是高原地區嗎?到稻城亞丁需要的裝備

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友情提示:

1、個人物品及裝備:

身份證、護照(外籍人士)、銀行卡(中行/建行/郵政儲蓄)、信用卡、現金等(現金

不要帶太多);

戶外用品:背包、腰包(放隨身重要物品),防水雨具;

衣物:防寒服,旅游鞋(最好是防水旅游鞋),排汗保暖內衣12套,換洗內衣褲若

干,厚棉襪若干,  

防寒防曬品:防曬霜(50SPF PA++以上)、太陽鏡、太陽帽、潤膚霜、唇膏;

各類器材:手機、相機、充電器、備用電池(充電設備多的,最好準備一個輕便的多用

插線板,免得大家槍插座)

2、藥品及食品

藥品:

高原反應藥:紅景天、肌苷片等;

感冒藥:白加黑、百服寧、芬必得、頭痛感冒藥等(如果要預防感冒就帶板藍根沖

)

喉腔藥:草珊瑚含片、西瓜霜含片;

胃腸藥:保濟丸、嗎叮林、瀉利停、氟哌酸、藿香正氣水;

外傷藥:正紅花油、創可貼、紅藥水、紗布;

高原蔬菜水果少,維生素必要的,帶些維生素C,而且容易上火帶牛黃解毒丸。

食品:巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高熱量食物。
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提示:(北京青少年旅行社股份有限公司)可根據游客/單位/公司需求私人定制產

品, ( 國內旅游、出境游、研學、周邊會議、拓展+旅游、公司拓展、租車預定、

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作。

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