去四川稻城亞丁旅游需要備什么物品？

地理位置：稻城亞丁，藏語意為"向陽之地"。保護區內的三座雪山:仙乃日、央邁勇、夏諾多吉，南北向分布，呈品字形排列，統稱"念青貢嘎日松貢布"，意為:終年積雪不化的三座護法神山圣地。藏傳佛教中稱其為"三怙主雪山"，是藏民心中的神圣之地。

主要由"仙乃日、央邁勇、夏諾多吉"三座神山和周圍的河流、湖泊和高山草甸組成，它的景致保持著在地球上近絕跡的純粹，因其獨特的地貌和原生態的自然風光，被譽為"中國香格里拉之魂"，被國際友人譽為"水藍色星球上的最后一片凈土"，是攝影愛好者的天堂。

特別提示：

（一）、出發前：

1、身體準備：進藏區前睡眠和休息要充足，有條件者可適當飲用紅景天，嚴重高血

壓、心臟病患者不宜進高原。

2、心理準備：此不適合休閑度假、享受酒店的客人。請保持樂觀情緒，如有心理負

擔會加重高原反應，延緩人體適應高原氣候。

3、衣服和食物：高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾

克衫，同時建議帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、

頭痛粉等物品。因路途遙遠，有可能不能按時用餐，請帶好巧克力、牛肉干等干

糧。

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