陳家溝位于河南省焦作市溫縣城東5公里處的清風(fēng)嶺中段，原名常陽(yáng)村。明洪武年間，山西澤州人陳卜遷至該村，因村中有一條南北走向的深溝，隨陳氏人丁繁衍，該村更名陳家溝。 陳卜善武藝，精拳械，曾設(shè)武學(xué)社于村中，始開(kāi)陳氏世代習(xí)拳舞械之風(fēng)。明朝末年，陳氏第九世陳王 廷，依據(jù)祖?zhèn)魅g(shù)，吸取民間諸優(yōu)秀拳種之精華，結(jié)合導(dǎo)引、吐納術(shù)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)，創(chuàng)編了一種新的內(nèi)功拳種，按陰陽(yáng)轉(zhuǎn)換之意取名太極拳。陳氏十四世陳長(zhǎng)興，廣開(kāi)傳拳之門，河北永年人楊露禪即是其著名高徒。之后，陳氏太極拳逐步演變出全國(guó)有代表性的“楊、武、吳、孫”等諸大流派。
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