電影《暴走吧，女人》中說到三種人會喜歡戶外：失意的人，失戀的人，和失常的人。其實，不管是哪一種人，在這樣的旅途中走到一起，就自然的都變成了一種人：一群熱愛自然珍愛生命的人。無論你是哪種人，都在這么好的天氣，出去走走吧。

俗話說：“六月不減肥，七月徒傷悲”。做一個暴走的女人，把完美的身材走出來。現在小編就向大家推薦幾條走一圈瘦20斤的經典暴走路線，如果你還在為減肥感到苦惱，就一起去暴走吧！

阿爾山徒步：觸摸真實的美麗

游覽時間：春、夏、冬三季觀景穿越。春季最佳旅游時間為5月中旬至6月中旬

活動路線：北京—烏蘭浩特—阿爾山景區(老少皆宜輕松型)。

“阿爾山”意為“熱的圣泉”，有獨特的火山地貌。阿爾山國家森林公園非常適合徒步穿越，且很多地方適宜扎營。春天的阿爾山，充滿溫情，有連綿的山巒，碧綠的森林，怒放的杜鵑花，平坦的草原，清冽的山泉……

經典的徒步路線是從杜鵑湖到駝峰嶺的15公里路程，路途輕松，陸續經過湖泊、草場、森林、火山湖泊，白樺林、落葉松、杜鵑花海隨處可見，風景迷人。駝峰嶺天池是阿爾山森林公園最美的景區。但下山的路有點陡，需要小心。景區其他景點還有神奇靈秀的三潭峽、火山噴發遺跡石塘林、鹿鳴湖、哈拉哈河等。

路線行程：

第一天從北京站乘2189次列車約19小時到烏蘭浩特。

第二天到達后打出租車5元前往烏蘭浩特的成吉思汗廟，順便與出租車司機聊聊去阿爾山的價錢(烏蘭浩特出租車較多，價錢便宜)，簡單逛一下成吉思汗廟約需1個小時，出來后找出租車前往阿爾山市(租車費大約600元)，車程280公里約5小時。到達阿爾山市找個酒店住下，準三星的標間大概260元左右，晚上可以在市區轉轉。

第三天早晨從阿爾山市包車前往阿爾山森林公園，車程約90公里2小時，門票為通票180元。在阿爾山售票處可買一張景區地圖。阿爾山公園用一天時間就能轉完，如果想腐敗的話可以住在景區內，既有便宜農家院又有高檔的酒店。

第四天返回阿爾山市，吃罷午飯乘車返回烏蘭浩特，坐火車或飛機回京。