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邁入高球新境界的階梯

  • 2014-04-02
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下面的文字謹獻給有興趣、有決心、有信心在高爾夫道路上發展、希望將高爾夫玩出新境界的兄弟姐妹們!
投入
在某些針對公司高層的培訓班上,經常會被問到諸如:通常一場標準桿72桿球洞里面有幾個三桿洞、幾個四桿洞、幾個五桿洞?下場打球時,最多可以攜帶多少支球桿?一場球走下來,大概要步行多少公里?這些問題,大部分都是那些圍坐在授課老師周邊、正裝革履的人士們興趣盎然所在。
高爾夫只是一項運動,是在藍天綠地之間隨心步履的情況下創造出的運動。至于這項運動的細則規定,有必要如同背誦“唐詩三百首共收錄了樂府詩若干、絕句、律詩、絕句若干”一樣辛苦么?高爾夫的專業精神也許需要精準的數據來體現。有些時候,一件翻領的高爾夫T恤、一條舒適的棉質長褲就足以體現高爾夫人士的專業著裝。
循序漸進
練習場上,某球友練習7號鐵沒多久就心生倦怠。他發現桿頭更大的一號木桿仿佛更容易上手,瀟灑揮桿、抬頭望去,球已不見蹤影。正當他洋洋自得,與球道旁邊的同伴大聲分享揮桿心得、如何將球打得更遠之時。另外一邊的選手輕拍他的肩膀,指指滾落在旁邊的小白球。言下之意,您剛才的那一擊,球還停在試打位上呢!
即便是練習場,也能需要選手們的優雅風度!高爾夫是一項需要分享樂趣的運動,前提是您的分享不會影響到其他人的專注。在旁人揮桿時保持安靜,這是高爾夫最起碼的禮儀。即便是練習場,也能需要選手們的優雅風度!即便是練習場,也能需要選手們的優雅風度!
協作意識
老友們相約新年第一揮。悶聲不響的趙兄獨自走上發球臺,打出一記Slice后,趕緊再掏出一粒球,“來個Mulligan!”……
英國曾經有一則這樣的笑話。美國人連開兩個MULLIGAN后,將球送上300碼開外的球道。得意洋洋美國人問英國人,這樣的好球在英國怎么稱呼?英國人應曰:我們通常都把這叫做第5桿!
朋友之間在第一洞的Mulligan無可厚非。但在大家還沒有決定采取何種方式的方式來決定開球順序,是否需要Mulligan的情況下,趙兄在不打招呼的情況下獨自開球顯然不夠有禮貌。耐心等待球友們抽簽或敲Tee來決定誰先開球,開球前說好是否需要Mulligan之后,再逐一開球才是明智之舉。
自控
球道上,錢生的球要比李生靠近果嶺。眼看抓鳥有望,錢生迫不及待地奔向球位,試揮了兩下,就將球開出。看到小白球距離旗桿不到兩碼的位置,錢生不禁歡呼雀躍起來。此時,李生只得揮手示意,請錢生靠邊站,小心看球!
快走慢打、加快擊球速度,這都是選手們需要注意的。即便有機會進攻博下小鳥或者老鷹,還是要請距離果嶺遠的選手先揮桿。不要因為自己的一時興起,破壞同組選手的節奏、影響他們的心情。
及時反省
果嶺上,孫先生正在專注的看線。信步走來的李先生正要從孫先生與球洞之間的位置走過,突然停步說聲“不好意思”,繞到孫先生身后、走到自己的球位。李先生舍近求遠的做法,贏得了孫先生、同組選手們的點頭贊賞。
由于球位都在同一延長線上,周先生特地站在吳先生的身后,仔細端詳吳先生的推桿線路。說來也巧,吳先生一推不中后,周先生順利將球一推進洞。周先生暗自得意自己的聰明之舉,吳先生的臉色卻有些失落。
也許同組選手不介意你的腳印踏在他的果嶺線上,也不介意你站在推桿延長線的視線范圍之內,但只是也許。很多人都知道在選手推桿時要保持安靜。但同樣要注意,不要踩同組選手的推桿線路,不要出現在推桿延長線的視線范圍之內。
分享
夾著一支上好的羅蜜歐、抿一口醇香的威士忌、打出漂亮的小鳥球,這是每個男人在高爾夫球場上夢想的事情。但是在這一切發生之前,一定要爭取同組球友的意見。只要你含蓄而有禮貌的把打火機拿在手中,面帶微笑地問一句:"可以嗎?"應該沒有人能夠忍心拒絕你的請求,切記不要隨地亂扔煙頭。在一記出色的推桿后小酢淺飲,或是含著雪茄走完全場,都會讓你在球友心中留下深刻的印象。他們在不知不覺中,會記得你在球場上的優雅,并在心中默念,“有機會我也要體會一下球場上抽雪茄的感覺。”
善于跟球友分享高爾夫的樂趣是非常重要的。高爾夫球場上的逐漸累積,會為你贏得更多的朋友、更好的名聲。
正直
一洞結束,球友們互相報出了自己的桿數。聽到鄭先生報出Double Bogey的成績,同組選手都投來詢問的眼光。鄭先生坦然應曰:剛才在長草里面刨了兩桿,推桿也不太靈。
高爾夫的桿數都是由選手自己來紀錄的,如實記錄對自己、對他人都是一種尊重。職業賽場上,錯誤紀錄了自己的桿數,一經查實是要被DQ(取消資格)。對于大多數業余選手而言,虛報自己的成績,同樣會在球友心中留下DQ的印記。
高爾夫選手最容易受傷的部位
在一次針對高爾夫選手的調查中發現,大多數的球友受傷的部位偏重于上半身,而且高達58%,下半身曾經受過傷的球友占26%,聲稱從未受過傷的球友只占4%,
所謂上半身的高球運動傷害,包括:手指磨傷(紅腫,甚至產生小水泡)、手腕扭傷(關節部位)、手肘疼痛(關節部位)、背部拉傷(應該是肌腱發炎)與閃到腰(靠近腰部的肌肉組織發炎)。
專業人士提醒,這些部位的運動傷害,其實都可以在事前防止的。輕微的疼痛,反而是一般人身體自發性的警訊。像手指紅腫或是產生水泡,都是身體在提醒我們動作過度密集,只要在從事運動時留點休息時間,這些生理上的小毛病,很快就能夠得到恢復,增強體能達成運動的效果。
輕松揮桿帶來的超遠距離
JPX AD新品系列上市
與定位于爆發力強、揮桿速度快的單差點以及職業選手群體的MP系列相比,美津濃JPX系列則定位于揮桿節奏、揮桿速度較慢的業余選手,不斷嘗試新技術為選手提供更高的穩定性、容錯性能。美津濃設計人員介紹,AD為AMAZING DISTANCE的縮寫,將輕松揮桿帶來超遠距離理念作為JPX AD系列的設計基礎。
更長的桿身,可以帶來更快的桿頭速度。但是,太長的桿身長度會降低有效打擊率。為了提高桿頭速度,抑制有效打擊率的降低。美津濃研究人員通過反復測試后發現,46.5英寸的桿身長度能在提高桿頭速度的基礎上,抑制有效打擊率的降低,延伸飛行距離。
QUAD JPX AD碳素桿身通過46.5長桿身設計,可以輕松地感覺到上桿頂點時的彎曲幅度,并以45英寸桿身長度的感覺進行力量釋放,輕松揮擊出較快的桿頭速度,并有效地延伸飛行距離。
JPX AD開球木桿特別在握把底部周邊進行了凸起設計,能夠減少上桿以及擊球瞬間時握把的晃動,抑制這些晃動帶來的能量損失,幫助選手將更多的力量釋放到桿頭,打出更遠的飛行距離。
美津濃(中國)體育用品有限公司介紹,JPX AD開球木桿系列市場零售價為4380元人民幣,JPX AD球道木桿系列市場零售價為2380元人民幣。
記住發球木打出100碼揮桿節奏
如果打好開球木桿?可以嘗試用發球木打出100碼的半揮桿訓練,然后逐漸加大揮桿幅度。
用發球木打出100碼距離的練習。這看上去容易但實際上很難。因為不放輕來打,球就會飛過頭;而就算是想輕輕地打,有時候也會無意中把力加進去,使揮桿變得很快。要像試揮桿那樣去擊球,比想象中要難。
進行這個練習的時候,你會驚訝地發現即便是輕輕地擊球,或者說正是由于輕打,球飛出了超出想象的距離。這種從100碼起練習的方法,開始的時候還是很容易就會把球打到150碼甚至180 碼的地方去。這就需要將揮桿速度再降下來一點。這個練習的目的,就是在盡量慢地揮桿的同時,將球擊中桿頭的甜蜜點。
可能有人會疑惑,“像試揮桿那樣輕松隨意地擊球,真的可以讓球飛出想要的距離嗎?”我們來實踐一下。用發球木擊出100碼這是個開始。如果能打出100碼,那150碼、180碼也是沒有問題,而大一點的揮桿甚至可以開出超過200 碼。關鍵是,要擊中球桿的中心位置。全揮桿的時候,讓球擊中桿頭的甜蜜區域是很難的,但這無論對于木桿還是鐵桿來說都是最為關鍵的一點。

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