玩轉麗江

  麗江旅游的淡旺季。麗江作為中國唯一被列為世界文化遺產的古城，淡季其實人也不會少，只不過是旺季如果你不提前預訂，可能連房都住不到。只要是公共節假日，就屬于旺季，比如暑假七八月份，五一十一黃金周，春節房價最貴，其它季節都算是淡季。在麗江古城有幾百家客棧，魚龍混雜參差不齊，所以更要在出行之前多了解了解，淡季也許很多客棧房間有空，但是服務質量好的客棧空房不多，很多好客棧淡季的客源都是旺季一樣，口碑好到這個程度的不多。不要以為客棧只是一個住宿的地方，不要以為客棧只是單純的便宜就可以，對于麗江古城來說，客棧其實還有很多內容，它在很大程度上代表了納西庭院的內在經典，不要一味的只看價格，還要看性價比。淡季一般房價在60元到150元左右，旺季一般房價在200元到380元左右。其實只要是在公共節假日就是旺季，其它時候就是淡季。麗江的淡季相對國內其他旅游勝地來說并不算淡季了，剛來的游客會感覺人還是比較多，麗江的淡旺季的區分其實僅僅在于旺季人更多哦。

二、關于高原反應。沒有來過麗江的旅客經常擔心會有高原反應，其實麗江旅游景區植被豐富高原反應不會很強烈，但如果要去三千米以上的高海拔景點，也必須在麗江游玩休整幾天以便適應高原反應的過渡期。麗江地區本身海拔2410一般沒有高原反應，而去雪山、梅里雪山一帶有的人可能會有高原反應

三、麗江本地特色的文藝演出。麗江主要的文藝演出有麗水金沙、魯班路饒、納西古樂。其中麗水金沙是以少數民族服飾演出的形式。其中包含棒棒會、走婚、殉情三個段落，展示云南十幾個少數民族的民俗風情，個人覺得算是麗江最值得觀看的演出。魯般魯饒展現的是納西族古老的民族文化，改編自兩部納西族千年史詩《黑白之戰》和《魯般魯饒》描述的是黑族和白族在很久很久以前發生過血腥的戰爭，兩個部落的祖先預言黑族與白族誓不兩立永不通婚，在一個偶然的機遇，黑族的公主與白族的王子相戀了，由此誕生了一個凄美的愛情故事；
納西古樂由《白沙細樂》、《洞經音樂》和皇經音樂組成（皇經音樂現已失傳），融入了道教法事音樂，儒教典禮音樂，甚至唐宋元的詞、曲牌音樂，形成了它獨特的靈韻，被譽為“音樂化石”，是世界上最古老的音樂之一。而麗江古城廣受本地人和游客喜愛的歌曲主要有：打跳歌、東巴吉日經、納西凈地、納西酒歌、古城之戀、嫁給麗江、好夢在麗江、月亮姆等等。以上三個演出都是每晚進行演出，需要提前一天開始預訂，如果你是跟團，想享受下那些特色的文藝演出，旅行社會替你代勞的。

四、麗江行的注意事項：麗江屬于高海撥地區，2400米，早晚溫差較大，保暖很重要。高原感冒問題就會比較嚴重。長袖外套一定要的（帶絨的都行），或者毛線T恤，體質差的人早上一般穿三件衣服也行，等太陽出來了再脫，中午時較熱，穿一件T恤即可。我的經驗是，衣服要少，但要能百搭，即可內穿又可外穿才是最好。少穿短袖，紫外線太強了。

鞋子：運動鞋、休閑鞋子，關鍵是要好走路。多帶一雙鞋子也是有必要的。

藥品：感冒藥，腸道藥，白花油（蚊蟲叮咬、頭暈腦熱都靠它。去瀘沽湖單程近7小時的路程，暈車一定要隨身必便）

護膚品：云南地區海撥高，紫外線也強，所以防曬膏（指數25-30）、柔膚水，是男女出行的比用品。用了防曬膏一樣會黑，但決不會曬傷皮膚，性質大不同了。到了你云南你可以觀察下本地人的皮膚就知道，黃黑色，干干的，特顯老。

飲用水：如果是腸胃不太好的朋友，或者較少出門的朋友。一到云南不要馬上喝當地的礦泉水，先買一些我們常喝品牌的水來喝，倒不是說云南的水不好，而是先讓我們的腸胃適應一下環境。這一點無論去哪個城市，我第一天都不喝當地的水，待慢慢適應了再喝。

在麗江如果你上玉龍雪山，可以備些巧克力，一方面可以補充能量，更重要的是緩解高原反應。

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