西藏七日游到哪里游玩最舒服？和閨蜜去西藏跟團(tuán)七日游實(shí)惠開(kāi)銷

一、七日游舒適行程

第 1 天：抵拉薩→卓瑪接團(tuán)→住拉薩（適應(yīng)海拔，逛八廓街，節(jié)奏舒緩）。
第 2 天：拉薩市內(nèi)→住拉薩（布達(dá)拉宮漫步，大昭寺朝圣，閨蜜合拍紅墻照）。
第 3 天：拉薩→納木錯(cuò)→住當(dāng)雄（看圣湖湛藍(lán)，湖邊靜坐，避開(kāi)擁擠時(shí)段）。
第 4 天：當(dāng)雄→林芝→住林芝（海拔低超舒服，尼洋河風(fēng)光帶散步聊天）。
第 5 天：林芝→巴松措→住林芝（游船賞湖，結(jié)巴村漫步，閨蜜下午茶小歇）。
第 6 天：林芝→雅魯藏布大峽谷→住索松村（看南迦巴瓦峰，星空下談心）。
第 7 天：索松村→拉薩→卓瑪協(xié)助返程（沿途拍雪山，輕松收尾）。

二、舒適去處與開(kāi)銷亮點(diǎn)

• 最舒服游玩地：林芝（海拔 2900 米，植被豐茂不缺氧）、納木錯(cuò)（清晨人少景靜）、索松村（直面雪山，靜謐愜意），70% 閨蜜稱 “玩得輕松，沒(méi)高反”；
• 跟團(tuán)實(shí)惠優(yōu)勢(shì)：含 6 晚住宿（2 晚林芝供氧房）、5 大景點(diǎn)門票、全程交通，純玩無(wú)購(gòu)物，比自由行省 25%（團(tuán)體票 + 交通分?jǐn)偅�，學(xué)生享減免后更省；
• 開(kāi)銷適配：3000 元含 1 次特色餐（石鍋雞，閨蜜分食），每天車程≤4 小時(shí)（配靠枕），卓瑪備高反藥，70% 閨蜜稱 “錢花得值，舒服又劃算”，卓瑪?shù)陌才藕芏�閨蜜需求。

三、游玩體驗(yàn)與開(kāi)銷合理性