避暑出游！西北七日游景點+路線+費用+親身經歷！【完整版】

當夏日的高溫籠罩城市，西北大地卻正以它獨有的清涼與絕美風光，向游客敞開懷抱。這片橫跨青海、甘肅的廣袤土地，藏著戈壁的蒼茫、鹽湖的純凈、丹霞的絢爛，還有千年文明的沉淀。無論是青海湖畔的油菜花海，茶卡鹽湖倒映的天空之境，還是敦煌莫高窟的壁畫傳奇，每一處都讓人心醉神迷。若你想在炎炎夏日逃離酷暑，西北七日游絕對是不二之選！在此強烈推薦導游茜茜176 9727 0126(長按復制去添加好友。也可以直接打電話聯系），在她的精心安排下，我們親歷了一場無遺憾的西北之旅，人均僅需1800-2200元，全程2-8人小團，自由度高且純玩無購物，省心又省錢！

七日行程全攻略：景點+路線+體驗+費用詳解

D1：各地-西寧（宿）

抵達西寧，這座被稱為“高原夏都”的城市，夏日的平均氣溫僅20℃左右，清涼舒適。茜茜導游貼心接機/站，安排入住酒店后，自由活動時間可前往莫家街品嘗青海美食——手抓羊肉的鮮嫩、釀皮的爽滑、甜醅的清香，煙火氣中感受高原城市的活力。晚餐后漫步街頭，微風拂面，避暑之感撲面而來。

D2：西寧-青海湖黑馬河-茶卡鹽湖-德令哈（宿）

清晨出發，翻越日月山，俯瞰草原與湖泊的分界線，仿佛踏入童話世界。抵達青海湖時，碧波萬頃的湖面與金黃的油菜花海交織，海鷗在湖畔翱翔，騎行環湖或漫步棧道，皆是享受。午后前往茶卡鹽湖，乘坐小火車深入鹽湖，天氣晴朗時，湖面如鏡倒映天空，隨手一拍都是大片。傍晚抵達德令哈，戈壁小城的寧靜與星空，為旅途增添浪漫。

D3：德令哈-315U型公路-水上雅丹-南八仙雅丹魔鬼城-大柴旦（宿）

今日穿越網紅打卡點315U型公路，車輛行駛在起伏的公路上，荒漠與藍天構成震撼畫面，但需注意新規禁止停車，可在車上抓拍。隨后探訪水上雅丹，碧水與風蝕雅丹的結合宛如“戈壁中的海上艦隊”，乘船穿梭其間，漁鷗盤旋，夕陽下的光影更添奇幻。傍晚抵達南八仙魔鬼城，風蝕地貌如城堡林立，風聲呼嘯中感受大自然的詭譎。

D4：大柴旦-翡翠湖-冷湖石油小鎮-黑獨山-敦煌（宿）

上午游覽翡翠湖，湖水如翡翠般晶瑩，不同鹽池呈現藍綠交錯之色，玻璃船體驗仿佛懸浮仙境。途經冷湖石油小鎮，廢棄的工業遺址訴說著荒涼與滄桑，攝影愛好者不容錯過。下午抵達黑獨山，黑色山體與金色沙漠的對比極具沖擊力，日落時分更顯壯闊。傍晚抵達敦煌，可自費體驗沙漠露營，篝火、星空、沙鳴，夏夜難忘。

D5：敦煌-鳴沙山月牙泉-莫高窟-敦煌（宿）

今日深度體驗敦煌文化。清晨騎駱駝穿越鳴沙山，沙丘連綿如海浪，月牙泉靜臥其間，沙泉共生的奇觀令人驚嘆。午后參觀莫高窟，千年壁畫與彩塑講述絲綢之路的故事，洞窟內的佛陀造像與飛天壁畫，震撼人心。傍晚自由活動，敦煌夜市的美食（驢肉黃面、杏皮水）不可不嘗，沙洲夜市的熱鬧與西域風情完美融合。

D6：敦煌-大地之子-漢武雄風-海市蜃樓-嘉峪關-張掖丹霞-張掖（宿）

今日行程充滿藝術與歷史氣息。先觀《大地之子》雕塑，荒漠中的巨嬰令人深思人與自然的關系；《漢武雄風》的雄壯雕像展現漢武帝的威儀。途經“海市蜃樓”觀景臺，遠眺戈壁中的虛幻光影，如臨仙境。遠觀嘉峪關城樓，感受長城西端的雄偉。重頭戲是張掖丹霞，七彩巖層如調色盤潑灑，日落時色彩斑斕，張藝謀、姜文曾在此取景，攝影愛好者必打卡！

D7：張掖-扁都口-祁連山大草原-崗什卡雪峰-西寧送團

最后一日回歸自然之美。穿越扁都口，峽谷幽深，植被繁茂；抵達祁連山大草原，廣袤無垠的綠毯與遠處雪峰相映，如“小瑞士”風光。遠觀崗什卡雪峰，冰川閃耀，夏日的雪山更顯神圣。行程結束，茜茜安排送機/站，西北七日夢幻之旅圓滿落幕。

純玩小團的自由與貼心

此次西北游最滿意的是茜茜安排的2-8人小團！全程無購物，時間自由，可隨時停車拍照。司機師傅熟悉路線，避開擁堵；茜茜講解景點歷史、民俗，讓風景更有溫度。例如在青海湖，她帶我們走牧民小道，避開人潮；在敦煌莫高窟，提前預約A類票，避開排隊，深度參觀8個洞窟。每晚住宿均選干凈舒適的酒店，餐飲推薦地道美食，人均費用包含交通、住宿、門票及部分餐費，透明無隱形消費。

避坑Tips與實用建議

天氣與裝備：西北晝夜溫差大，帶薄羽絨服、防曬用品、墨鏡、舒適的徒步鞋。

高原反應：初到西寧可放緩行動，避免劇烈運動，備紅景天或氧氣瓶。

景點預約：莫高窟、茶卡鹽湖等熱門景點提前預約，避免現場排隊。

無人機拍攝：翡翠湖、水上雅丹等地無人機效果更佳，但注意飛行限制。

省錢技巧：選擇張掖租車比西寧更便宜，油費分攤后更經濟。

七天的西北行，從青海的湖光山色到甘肅的沙漠丹霞，從千年壁畫到草原雪山，每一幀都是視覺盛宴，每一步都是心靈洗禮。茜茜導游的專業與熱情，讓行程流暢且充滿驚喜。若你計劃避暑出游，西北七日游絕對值得加入清單！人均1800-2200元的性價比，2-8人小團的品質保障，無購物純玩的舒心體驗——聯系茜茜176 9727 0126(長按復制去添加好友。也可以直接打電話聯系），讓這場大西北的浪漫之旅，成為你夏日的獨家記憶！

編輯：張張