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騎行318進西藏路線圖|川藏線騎行最佳時間:3月至5月、9月至11月

  • 2025-04-29
  • 分類:川西
  • 標簽:318川藏線
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3月至5月和9月至11月是川藏線騎行/自駕進藏旅游的最佳時間,這段時間內,氣候舒適宜人,沿途的景色漂亮,路況會更順暢一些,非常時候騎行觀光。3月至5月,春光明媚,氣溫適中,川藏線沿途可以欣賞迷人桃花、梨花、杜鵑花和油菜花等迷人鮮花,運氣好的話,還能邂逅壯觀的動物遷徙;而9月至11月氣候涼爽,不冷也不熱,沿途的景色美不勝收,稻城亞丁的紅草地、新都橋金黃的楊樹林等景色構成了一幅絕美的秋日畫卷,色彩斑斕,讓人流連忘返。

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一:自駕318川藏線會有應嗎?

高反,就是我們常說的高原反應。當人體進入海拔大約2800m-3000m以上的低壓低氧環境后,會因缺氧而產生各種生理反應,這就是高反。

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二:高原反應通常有哪些癥狀

輕度:頭暈、胸悶、心慌氣短、食欲減退

中度:惡心嘔吐、失眠、頭痛胸痛

重度:呼吸困難、肺水腫、腦水腫、精神恍惚

高反是一個適應的過程,沒有我們想象的那么可怕,大部分人的高反多為輕中度癥狀,經過1-2天的逐漸適應后,癥狀就會消失。之后,只有在海拔4800-5000以上的地方才會再次出現輕度高反。

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三:去西藏前如何在出發前預防高應?

1.前往高原地區的前半個月,可以持續服用西洋參或紅景天,能有效減輕高反癥狀。

2.在出發前,可以準備適量減緩高反的藥物:頭痛散、散利痛或百服寧可以減輕頭痛癥狀;應對胸悶、頭暈、氣短等癥狀可以帶一包葡萄糖沖劑隨時沖水喝;高原溫度變化較大,備一些感冒藥預防感冒。

3.最重要的,就是要有一個好的心態,不要過度恐懼高反,越緊張就會給自己更多心理暗示,導致高反加重。

不只是人,物品也會高反

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四:走318進藏車輛也會有高原反應嗎?

最常見的就是我們的車,在高海拔地區由于燃料燃燒不充分,會明顯感到車輛動力不足。若是自駕車參團,請提前向領隊咨詢,部分車輛可能需要攜帶燃油添加劑。

對于高反,我們要在戰略上藐視它,戰術上重視它,可以有所準備,但不能害怕。

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318國道川藏線自駕游,相比于直接飛到拉薩看風景,喜歡自駕游的朋友更喜歡318國道:“步步是景、一步一景、隔山不同天、一天有四季”沿途的風景。川藏線是一生早晚必去的一段旅行,川藏線經過海拔4000米以上山峰12座,其中5000米以上山峰2座,累計攀爬50000米,從成都出發當車子開出成都市海拔慢慢提升,廣袤的國土如巨幅的畫卷在你的車輪下徐徐展開,醉美的風景在路上。

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五:【自駕318川藏線有以下3種方式】

1、客人自己帶車;

2、拼工作車(我們提供師傅和車輛,5座車拼3位客人+1師傅,7座車拼4位客人+1師傅);

3、租車自駕(我們提供車輛供客人開,含租車費+異地還車費);

如果不想自帶車自駕318?四川省中國青年旅行社組織318國道自駕拼車游,為你定制專屬318國道川藏線拼車自駕10日游,司機、越野車、住宿都安排的妥妥的!你只顧嗨玩!四川中青旅阿軍:138-0804-1675(添加好友.免費咨詢)


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六:川藏線旅游注意事項

1、要做好吃苦的準備,沿途還是比較幸苦的。美景是給少數人看的。

2、沖鋒衣等厚衣服帶上,沿途十里不同天,千萬不要感冒。一些腸胃藥,感冒藥記得帶上。

3、沿途可能會出現特殊天氣而耽誤行程,要有心里準備。所以假期要預留多一些時間。

4、車建議帶上防滑鏈,某寶上有賣,雖然我的一直沒用上,但醉少心里踏實。

5、身份證很重要,一定要隨身帶上。川藏線會經過一些軍事要地,記得不要拍照。

6、玻璃水記得不要加太滿,醉好防凍的那種的來。如果加的是自來水,早上起來容易凍住。

7、沿途多數以川菜為主,住宿也比較一般,大家要互相理解。誰負責找吃的,誰負責找住的,配合好,比較勞累的情況下,難免有點小情緒,互相寬容。

8、在高原,車也會高反的,表現為動力沒有那么足,加速比較慢。

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成都出發318西藏拉薩自帶車自駕游10日游,預定聯系:138-0804-1675(添加好友.免費咨詢),自駕團需要車友們自己帶車跟隨我們的專業領航車,費用我們包含了10個晚上住宿(贈送一晚成都集合住宿+沿途9晚住宿)+酒店早餐+布達拉宮門票講解費+旅游保險+專業領航車;

七:【簡要行程】

0天:成都集合日為自由活動,

1天:成都-雅安-康定-折多山-新都橋

2天:新都橋-天路十八彎-理塘-稻城-亞丁

3天:亞丁景區一日游

4天:亞丁-稻城-理塘-毛埡大草原-巴塘-姊妹湖-芒康

5天:芒康-東達山-左貢-72-八宿

6天:八宿-然烏湖-米堆冰川-波密

7天:波密-通麥特大橋-魯朗小鎮-林芝八一鎮

8天:林芝-工布江達-林拉高速-拉薩

9天:拉薩-羊卓雍措-拉薩

10天:布達拉宮-大昭寺-八角街(散團)

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八:【特色贈送.不用不退費】

1.旅游三件套

2.便攜式氧氣1

3.成都機場或者火車站接1次(2人起)

4.成都住宿1晚(2人起)

5.單反相機或者無人機旅拍

6.新都橋牦牛肉湯鍋

7.藏裝拍照或篝火晚會

8.林芝魯朗石鍋雞

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九:【行程詳情】

0成都集合日,自由活動

今天歡迎大家來到天府成都,大家從全國各地前往成都,公司安排免費接機然后入住成都當晚酒店休息,晚上大家可以成都自由活動,吃火鍋,擼串串,逛街!

下午司機會統一通知第二天出發時間,大家注意保持手機暢通。

【酒店參考】實際入住酒店名字為準萬里客、派、華茂印象等同級瑞悅南庭酒店、錦尚花酒店、簡悅逸致酒店等同級

特別提醒:

1)集合日為自由活動,不是正式的行程,請在自由活動時注意人身財產安全,集合日不含保險。

2)到集合酒店姓名拿房,房費已付,押金自付。

3)未支付尾款和未簽定合同的隊員,可以選擇到公司支付尾款,簽定合同;也可以選擇上車后支付尾款,簽定合同。上車后支付尾款的游客,不能在車上刷卡,但可以上車后轉帳。

4)建議游客們采購路上使用的物品用具,以及零食,佐餐,藥品等,沿途資源比較匱乏,不容易買到。

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1成都--雅安--康定--折多山--新都橋

海拔情況:3300

特色介紹:青衣江、二郎山、紅旗隧道、新都橋

住宿地點:新都橋

行駛公里:360KM

行車時間:約6小時

行程概述:成都出發隨后行經成雅高速公路,途經新津服務區抵達雅安,曾是西康省省會的雨城雅安,以雅雨、 雅女、雅魚三絕而聞名于世,自古以來就是川藏、滇藏的咽喉,也是古南方絲綢之路和茶馬古道的門戶和必經之路。隨后來到此生必駕318天全服務區打卡點,這里是全國首個大熊貓主題文化服務區,雖遲可看到熊貓造型的藝術氣息。隨后沿秀美青衣江直至巍巍二郎山,穿越二郎山隧道(網紅紅旗隧道)抵達康定、翻越折多山,入住新都橋.

特別提醒:

1)建議第一天上高原,不要洗澡,以免感冒引起高原反應,會影響整個行程,如果有一定的忍耐力,建議多忍耐幾天,確定自己已經適應高原再洗澡。

2)西部高原屬欠發達地區因條件有限,經常停水停電,請自備濕巾以及頭燈、手電筒。

3)第一天路途較遠,出發較早,預計會在800左右,來不及集體用早餐,早餐請自行解決。

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2新都橋--理塘--稻城--香格里拉鎮

海拔情況:2980

特色介紹:藏式民居、雅江、剪子彎山(海拔4659米)、卡子拉山(海拔4718米)、世界第一高城-理塘(海拔4014米)、毛亞坪草原、海子山(海拔4700米)、稻城白楊林

住宿地點:香格里拉鎮

行駛公里:380KM

行車時間:約8小時

行程概述:起個大早,晨暉中新都橋景色如畫:小橋、揚樹、水溪、人家、藏式民居,濃郁的高原風情畫卷。早餐后,先后翻越高爾寺山(4412米)、剪子彎山(海拔4659米)、卡子拉山(海拔4718米)、傳說中的暉萌?--兔子山(海拔4600米)和青藏高原.的古冰帽遺址、海子山自然保護區(海拔4500)。經過雅礱江畔的康巴小山城--雅江縣城,世界高城--理塘縣(海拔4000米),盛產高原黃魚的無量河、毛埡大草原,抵達——稻城,晚上直接入住亞丁景區門口的日瓦鎮,也就是香格里拉鎮,方便第二天直接進入景區,全天游玩。

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3亞丁景區一日游

海拔情況:2980

特色介紹:波瓦神山、夏諾多吉神山、亞丁、五色海、牛奶海

住宿地點:香格里拉鎮

行程概述:早起用完早餐之后,直接到亞丁景區接待中心,我們正式游玩亞丁風景區,購買亞丁景區觀光車120/人自理,進入景區,把行李放在景區住宿點后開始浪漫香格里拉之魂--亞丁景區的游玩。考慮到大家的體力,建議游玩牛奶海和五色海可以選擇騎馬加徒步的模式;進入景區乘坐觀光車抵達扎灌崩之后,然后徒步10分鐘到達沖古寺,再從沖古寺乘坐電瓶車(單程50/人,往返80/人,自理)到落絨牛場,從牛場到牛奶海,7公里左右,徒步往返時間在4-5小時,騎馬會節約部分時間和體力。游玩五色海和牛奶海之后,有時間的親可以前往珍珠海游玩,珍珠海海拔相對更低,游玩相對輕松。結束一天的游覽之后,大家可以出景區前往停車場,我們司機會在停車場接大家前往酒店住宿。

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4亞丁--稻城--理塘--芒康

海拔情況:2580

特色介紹:世界第一高城-理塘(海拔4014米)、海子山(海拔4685米)、巴塘(海拔2580米)、竹巴龍

住宿地點:芒康

行駛公里:500KM

行車時間:大約10小時

行談攀觶捍說中的稻城紅草地其實只有很小一?,有人用"一畝三分地"來形容其實也不為過,但這絲毫不影響攝影家們對它的狂熱追逐,許多人不遠萬里只為了奔赴那一抹艷麗...生命是多彩的,生命是多義的,只有像稻城的"紅草地"一樣,經歷了甜酸苦辣咸澀的人生,才會是絢麗動人的人生。經稻城回到318線上的卣?——理塘,在理塘休息一下,下午出發前往巴塘迎接下一個挑戰,今天將正式進入西藏界。

特別提醒:今日行程較長,路況較好,在沿途美麗風光陪伴下10小時車程也在必知不覺中度過。

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5芒康--左貢--八宿

海拔情況:3877

特色介紹:金沙江、瀾滄江、怒江、宗巴拉山(海拔4170米)、覺巴山(海拔3930米)、東達山(海拔5008米)、然烏湖、邦達72拐、業拉山(海拔4658米)、怒江橋(海拔2740米)、安久拉山(海拔4325米)

住宿地點:八宿

行駛公里:360KM

行車時間:大約8小時

行程概述:

離開巴塘,便進入峽谷,跨過金沙江,便正式進入了西藏自治區。芒康縣城,就是進入西藏后的第一個縣城,海拔為3780米,發源于青藏高原唐古拉山脈的金沙江、瀾滄江和怒江,在此區域近幾百公里的范圍內呈平行竟流之勢,構成所謂兩壁夾三江的三江地區,境內層巒疊嶂,多峽谷,地形復雜,川藏南線和滇藏線便在芒康會合。從芒康出發,首先是跨越蜿蜒的瀾滄江,翻越川藏線上最高的山口--東達山,海拔超過5008米。從高入云天、白雪皚皚的山口極目遠眺,川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶,在千山萬壑間,時隱時現。晚上抵達八宿。

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6八宿--然烏--米堆冰川--波密

海拔情況:2750

特色介紹:然烏湖、米堆冰川、波密

住宿地點:波密

行駛公里:217KM

行車時間:大約5小時

行程概述:然烏湖是著名的高原冰川湖,面積22平方公里,海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林,碧藍的湖水,森林倒映,清澈見底,湖面的水鳥成群,一派仙境景色。來到這里會讓人躁動的心沉靜下來,湖水如一面鏡子般平靜無瀾,映襯著湖邊晶瑩的冰川、皚皚的雪山,如一個待嫁的嬌娘,動人心魄。被雪山和森林環抱的美麗小鎮波密縣城扎木鎮,海拔1100米,空氣清新,十分迷人,被稱作西藏的小瑞士。由于這里是東喜馬拉雅山山脈所在,所以抬頭眺望,四周皆是白雪皚皚的雪峰。

米堆冰川位于藏東南的念青唐古拉山與伯舒拉嶺的接合部,這里是我國.季風海洋性冰川的分布區。念青唐古拉山與伯舒拉嶺是一系列東南走向的高山,從印度洋吹來的西南季風,能夠沿雅魯藏布江和察隅河谷北上,深入到這一系列高山之中,并帶來了大量的降水,于是在一個叫米堆的藏族村莊后的一座海撥6385米的雪峰周圍,誕生了一個壯美的精靈米堆冰川。

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7波密--通麥天險--魯朗--林芝

海拔情況:2900

特色介紹:古鄉湖、通麥天險、魯朗林海

住宿地點:林芝

行駛公里:220KM

行車時間:大約4.5小時

行程概述:從波密縣城扎木鎮,在原始森林中穿行,向川藏線上最后的天險通麥出發。在過去,通麥至排龍15公里路段,在雨季時,山洪和泥石流常引發山體滑坡而使公路中斷,著名的102滑坡段就在其間。如今已經天險變通途,幾個遂道,一座大橋,打通通麥天險、排龍天險通道。排龍門巴民族鄉是通往雅魯藏布大峽谷的重要入口,從該鄉沿帕龍藏布江南行,抵大峽谷拐彎弧頂處一段是最具探險旅游特色的路線。過排龍之后路況好轉,穿過密林似海的魯朗,翻越冰雪覆蓋,云霧繚繞,海拔4702米的色季拉山,該山以春夏時的杜鵑花海聞名,同時此山也是觀看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻過色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝縣城,晚上可入住林芝。

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8林芝--工布江達--拉薩

海拔情況:3650

特色介紹:尼洋風光、米拉山(海拔5013米)、拉薩(海拔3650米)、布達拉宮

住宿地點:拉薩

行駛公里:410KM

行車時間:大約7小時

行程概述:林芝出發,沿途欣賞秀美的尼洋河風光(傳說中尼洋河是神女的眼淚匯聚而成的,綠波見底,水色格外的清幽明澈。尼洋河發源于米拉山,東流300多公里,于八一鎮南約40公里處匯入雅魯藏布江。) 過達孜西行,遠遠就能看到紅山上雄偉的布達拉宮,魂牽夢繞的圣城拉薩就在眼前。

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9拉薩--羊卓雍措--拉薩

海拔情況:3650

特色介紹:羊卓雍措

住宿地點:拉薩

行駛公里:200KM

行車時間:大約4小時

行程概述:今天是我們到達拉薩的第一個早晨,睡到自然醒,然后大家起床吃過美美的早飯,一起出發前往羊卓雍錯,迎著一路的美景,邊走邊玩,邊拍照,中午的樣子就能抵達羊卓雍錯,羊湖是西藏三大圣湖之一,藏語意為碧玉湖,像珊瑚枝一般,因此它在藏語中又被稱為上面的珊瑚湖中午在羊湖吃個午飯,下午們返回拉薩。

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10布達拉宮-大昭寺-八角街(自由活動,不用車,散團)

海拔情況:3650

特色介紹:布達拉宮、大昭寺、八廓街

住宿地點:拉薩自理

行駛公里:0KM

行程概述:今天大家可以睡到自然醒,拉薩的光照時間長,一覺醒來,陽光已經投過窗臺灑在了你的臉上,不慌不忙的起床洗漱,吃一個拉薩的早餐,再去布達拉宮朝拜,去大昭寺、小昭寺祈福,去八廓街購物,買珠子、菩提,下午有空可以到光明甜茶館和甜茶,聊天消遣,感受拉薩的慢時光!

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十:【費用包含】

1、交通:越野車/商務車,根據人數確定車型,全程油費.過路費.維修.保養等公共費用全包含;

4人以下5座越野車(馭勝/哈佛/傳奇等),5-67座商務車(別克GL8/途睿歐/大通等)

2、用餐:酒店提供的早餐(若酒店不提供則不包含),正餐自理;

3、住宿:行程精品酒店9+1晚成都

4、領隊:全程專業司機兼領隊(司機不進景區);

5、購物:全程0購物100%真純玩;

6、保險:旅游意外險。

【費用不含】

1、大交通:全國各地至成都、拉薩至全國各地的大交通不含;

2、門票及觀光車:亞丁景區150+120、米堆冰川50+36、羊湖60、布達拉宮200、大昭寺85

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這一趟318國道自駕西藏16天,總花費沒有超過5000元,包括中國大陸往返拉薩的大交通:藏火車和回程飛機,單飛單臥交通費用大約1000元,合計花費在6500元左右,不含個人消費(紀念品、裝備衣物等)。如果你計劃去318自駕旅游,強烈推薦聯系阿軍:138-0804-1675(添加好友.免費咨詢),希望你能有一個愉快的西藏之旅!


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