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到西藏玩七天怎么安排?這份游玩線路真的被驚艷到!

自從姐妹辭職后,我工作就開始心不在焉的了。為了調整好自己的狀態,我打算調休一周去放松放松。正好姐妹和我商量一起去西藏玩,我非常爽快的就答應了。但我們是第一次去,想問問大家,去西藏玩一周路線怎么安排?我們對西藏不太熟悉,去西藏玩要注意什么?我們是第一次去高原地區,去西藏玩一周要如何預防高原反應?
發布人:云煙 發布日期:2024年8月18日
好巧啊,我和我姐妹剛從西藏玩完回來,我們是第一次去西藏玩,沒有什么經驗就找了熟人推薦的惠婭,在惠婭的帶領下我們先從低海拔的林芝出發,一路朝著布達拉宮、羊湖等地游玩,玩的非常開心愉快;游玩一周才花費1560元左右。如果你們也想輕松愉快的游玩,我推薦惠婭(微 信:139 8999 9269,有了她能讓你們更省心省力的游玩)下面就是我們的游玩經歷供你們參考哦~
和姐妹去西藏玩一周路線怎么安排?
我和姐妹在西藏游玩一周的路線全是惠婭安排的,一路上玩的都很開心,沒有感到一絲疲憊,林芝、羊湖等景點我們都看了,真的超級震撼。詳細路線我分享出來了,供你們參考:
第1天:我和我姐妹剛到拉薩火車站,就看到惠婭在出站口等著我們,準備送我們去供氧酒店好好休息。
第2天:我們去到了巴松措,看到了許多野生珍稀植物。我們經由浮橋抵達湖心島,竟發現湖心島正處于巴松措的中心。瞧著那湖水清澈得一眼見底,讓人忍不住掏出手機拍照。
第3天:我們前往了林芝,惠婭帶我們觀看了騎馬射箭比賽。幸虧惠婭提前跟我們說要穿防滑的鞋子,要不然我們就得摔跤了,地面實在太滑。比賽一開始就十分激烈,大家都激動地站起來叫喊。
第4天:惠婭還領著我們去參觀了藏家風俗文化。我們嘗試了藏服,喝了酥油茶,還體驗了烤羊晚會。這一天過得特別開心,也對藏家文化有了一定的了解。
第5天:我們去了羊湖,圣湖美景絕非虛言,親眼所見真是美極了。湖邊的牛羊裝扮得非常喜慶,惠婭提前就告訴我這邊拍照要收費,不過惠婭一到就幫我們解決了這個問題,讓我們免費拍照。
第6天:在拉薩市區逛了逛,參觀了世界屋脊——布達拉宮。布達拉宮外觀雄偉壯觀,內部精致華美。之后在八角街游玩,看到很多人在祈福,惠婭見我們感興趣,便教了我們幾句祈福的藏語,我們也跟著一起祈福。
第7天:吃完早餐,惠婭安排司機送我們去火車站,就此離開拉薩。
上面就是惠婭給我們的行程路線,我們玩的非常開心。整個行程安排的非常合理,我認為找惠婭是值得的。
兩人去西藏玩要注意什么?
首先注意高原反應。西藏屬于高原地區,有可能出現高原反應。惠婭極其貼心,在我們去西藏之前,就給我們寄了紅景天,還提前預備了氧氣瓶,用于預防高反。
其次注意防曬。西藏日照強烈,空氣干燥,惠婭不停發消息告訴我們這邊紫外線很強,讓我們做好防曬準備,我們不僅帶了防曬霜,還攜帶了墨鏡、防曬面罩和防曬帽等防曬用品,當然,補水物品也是必不可少的。
最后尊重西藏文化。西藏有著豐富的宗教文化,可以參觀寺廟、觀看藏族舞蹈、體驗藏族服飾等。但不能隨意拍照和觸碰佛像、經書。我們在布達拉宮里看到令人驚嘆的場景剛打開相機時,惠婭立刻制止并告知我們不能隨便拍照以及后果。多虧了惠婭,我們現在才能記得。我說的注意事項大概就這些了,如果還有什么沒有告知的,不妨去問惠婭(微 信:139 8999 9269,復制她微,咨詢進藏攻略和注意事項)。
2人去西藏玩一周要如何預防高原反應?
通過我們兩人的真實經歷告訴你們應該怎樣預防高反。首先,去西藏之前一定要做個體檢,這是非常關鍵的一步。因為體檢會告訴你身體的各項指標情況,從而判斷你是否能適應高原環境。到時候如果體檢出有疑問,別猶豫,去問問醫生,她會依據專業知識和豐富經驗告知你們詳細的注意事項和應對方法,這樣你才能在高原中更好地適應下來。
在去西藏前,還要提前吃紅景天啊,因為這個能幫你提前預防高反的發生。我們上次去西藏的時候就是惠婭寄給我們紅景天吃的,這對我們后續在西藏的適應起到了很大的幫助,后面才能慢慢適應下來。
對了,千萬不要劇烈運動啊。剛來西藏身體還沒適應下來,此時身體進行運動會加速血液循環,從而提高氧氣需求。但由于高原地區氧氣相對稀薄,供氧不足就會引發高反。
總而言之,到西藏玩七天玩林芝-拉薩-羊湖這條經典路線,我們游玩一周人均花費1560元左右,包括了當時的酒店、景點門票和美食,真的是物超所值。如果你們想去西藏玩8-10天,想要走的線路和我不一樣,我建議你們找惠婭(微 信:139 8999 9269,她經驗豐富能為你專屬定制路線。

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