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青海甘肅8天自由行攻略 青甘大環(huán)線超詳細(xì)8日游攻略

  • 2023-08-10
  • 分類:甘肅旅游攻略
  • 閱讀1846
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青海甘肅8天自由行攻略 青甘大環(huán)線超詳細(xì)8日游攻略

青甘大環(huán)線從西寧出發(fā),經(jīng)過青海湖、茶卡,再走德令哈到大柴旦,穿過柴達(dá)木盆地,進(jìn)入敦煌,走河西走廊到張掖,然后再回到西寧,是一個完整的環(huán)線,將青海、甘肅的精華景點都覆蓋了,是西北自然風(fēng)光與絲路人文歷史的大集合,是目前最棒的西北線路之一,且不走回頭路!

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我把阿潔給我安排的路線貼一下,特意安排的是一條緩慢進(jìn)入海拔的路線,這樣能讓身體更好的適應(yīng)當(dāng)?shù)貧夂颍﹨⒖迹?/span>

Day1:抵達(dá)西寧,24H接機,送至酒店休息

Day2:門源油菜花-剛什卡雪峰-張掖七彩丹霞

Day3:嘉峪關(guān)-莫高窟-鳴沙山-月牙泉

Day4:敦煌-翡翠湖-東臺吉乃爾湖-雅丹魔鬼城-網(wǎng)紅U型公路

Day5:德令哈-茶卡鹽湖-青海湖

Day6:藏族民俗村寨-塔爾寺

Day7:特色藏族村寨(互助彩虹部落)-藏族文化館,回西寧

Day8:睡到自然醒,送站回家

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注意事項:

1、服用高原紅景天可有效預(yù)防高反;

2、去青海前無需刻意鍛煉身體,即便鍛煉也應(yīng)該提前半年以上鍛煉,且在去青海前半個月停止鍛煉,讓身體得到良好的休息,建議你在進(jìn)入青海之前,進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查,了解身體的大致情況,詢問醫(yī)生自己是否適合去青海旅游。

3、去青海前不要熬夜,記得保持良好的生活習(xí)慣,千萬不要感冒了,要以最好的狀態(tài)去青海游玩。

青海旅游必備物品清單:

防曬護(hù)膚:防曬霜、潤唇膏、護(hù)手霜、遮陽帽、太陽鏡;高效補水水乳霜、補水面膜、洗臉巾。

證件:身份證、邊防證、學(xué)生證、軍人證、殘疾證、教師證。

衣物:幾套換洗內(nèi)衣褲、保暖套裝、毛線衣、厚外套、羽絨服/沖鋒衣、純棉襪子、方便行走的褲和鞋。

藥品:抗高反藥物、感冒藥、退燒藥、消炎藥、腸胃藥、創(chuàng)可貼;

食物:高熱量的巧克力、壓縮餅干、牛肉干,榨菜、老干媽等易于存放且自己喜愛的食物。

電子產(chǎn)品:手機數(shù)據(jù)線(多備幾根)、相機充電器、儲存卡、充電寶等等。

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