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西藏山南旅游攻略怎么安排合理,西藏山南旅游本人經(jīng)驗(yàn)分享

大美西藏之行非常完美,我們是個(gè)小團(tuán),七個(gè)人,大家相處融洽,最幸運(yùn)的是當(dāng)?shù)貙?dǎo)游卓瑪和司機(jī)趙師傅人特別好,非常有經(jīng)驗(yàn),所有的時(shí)間都花在看風(fēng)景上。卓瑪安排得餐都很不錯(cuò),非常有特色,有石鍋雞,有牦牛火鍋,有傳統(tǒng)藏餐,到了餐廳就有熱菜上桌,時(shí)間把握得特別好,一路都覺(jué)著吃的很開(kāi)心。

卓瑪182 0801 4244(長(zhǎng)按復(fù)制,免費(fèi)咨詢哦~)

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七天行程:

第一天:抵達(dá)圣城拉薩-接機(jī)/站后 入住拉薩酒店。

第二天:布達(dá)拉宮+-藥王山觀景臺(tái)-大昭寺廣場(chǎng)—八廓街 入住拉薩酒店。

第三天:拉薩—巴松錯(cuò)-錯(cuò)宗工巴寺-索松村或林芝 入住索或林酒店。

第四天:雅魯藏布大峽谷-雅尼濕地公園-林芝 入住林芝酒店。

第五天:林芝—沿岸風(fēng)光-卡定溝或尼洋閣—拉薩 入住拉薩酒店。

第六天:拉薩-羊卓雍錯(cuò)-—拉薩 入住拉薩酒店。

第七天:送機(jī)/站,返回你溫馨的家,我們江湖再見(jiàn)。947f_b.jpg 我們這次行程包括了全部必打卡的網(wǎng)紅景點(diǎn):布達(dá)拉宮、拉薩、巴松措、林芝、大峽谷、羊湖等等;全程游玩非常的享受,時(shí)間安排一點(diǎn)都不緊湊,讓我真的是沉浸其中,我們這次玩的這么開(kāi)心,還是要非常感謝我朋友推薦的當(dāng)?shù)亟鹋茖?dǎo)游——卓瑪。看到“導(dǎo)游”,相信很多人最最最關(guān)心的應(yīng)該就是有沒(méi)有強(qiáng)制消費(fèi),真的是沒(méi)有!!!全程就是純玩!!!沒(méi)有任何隱性消費(fèi)。絕對(duì)放心絕對(duì)就是享受旅游。特別給大家推薦卓瑪,大家有什么關(guān)于西藏旅游的費(fèi)用、注意事項(xiàng)、制定屬于你的行程也可以找卓瑪182 0801 4244(長(zhǎng)按復(fù)制,免費(fèi)咨詢哦~)而且她安排行程,進(jìn)景區(qū)幾乎不排隊(duì),享受全程VIP通道,特別是她們?cè)诰皡^(qū)內(nèi)還有自己的觀景酒店,給客人安排的都是五星供養(yǎng)酒店,不過(guò)必須要提前預(yù)定才能住。d073_b.jpg對(duì)付高反的小tips:

1、不要暴飲暴食,不要進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng),盡量不要飲酒和抽煙。

2、第一天來(lái)不要想著去哪玩,給身體適應(yīng)的時(shí)間。

3、心態(tài)要放松,不要太過(guò)于害怕高反,隨時(shí)注意自己的身體狀況。

4、70以以上的老人、10歲以下的小孩、孕婦就不建議去西藏了。

5、如果覺(jué)得頭暈,喝一支葡萄糖,緩緩,氧氣要帶足,如果擔(dān)心高反,可以提前聯(lián)系卓瑪。ae3d_b.jpg這次西藏之旅,我真的是走到哪兒,拍到哪兒,想在哪里停就在哪里停,所以全程玩的非常開(kāi)心。卓瑪不但做事認(rèn)真負(fù)責(zé),而且總是很有耐心的解答我提出的各種問(wèn)題,還幫我們訂到了到拉薩的火車票,這個(gè)特別謝謝,網(wǎng)上是真心搶不到!

只要你去西藏旅游,都可以根據(jù)你的時(shí)間和興趣景點(diǎn)安排一份適合你游玩的行程路線,最最重要的一點(diǎn)是,自由!自由!自由!重要的事情說(shuō)三遍,去西藏找卓瑪絕不會(huì)錯(cuò)。卓瑪安排的是西藏旅游團(tuán)報(bào)價(jià)7日游真的是優(yōu)惠,7天平均一個(gè)人才不到2000塊。卓瑪:182 0801 4244(長(zhǎng)按復(fù)制,免費(fèi)咨詢哦~)卓瑪一路相伴!分享一下我的照片,哈哈f50b_b.jpg

去西藏必去的景點(diǎn)和必嘗的美食推薦:

·布達(dá)拉宮:它被成為“世界屋脊明珠”,更是青藏高原的標(biāo)志,印在人民幣上的著名景點(diǎn),是所有朝圣者心目中的圣地。來(lái)這里,一定要來(lái)感受它的歷史文化,多虧了卓瑪一路上都在給那我們講解,如果自己逛,根本看不懂,所以找個(gè)導(dǎo)游真的十分有必要。(偷偷的告訴你,拍攝布達(dá)拉宮的蕞佳觀景點(diǎn)是藥王山,打卡50元背景圖。)

·林芝:重點(diǎn)說(shuō)下林芝的桃花節(jié),去林芝很多人都是沖著桃花去的,每年的3、4月份是桃花盛開(kāi)的時(shí)候,上白畝野生桃花,別提有多浪漫了。

·羊卓雍措:“天上的仙境,人間的羊”,這里的羊說(shuō)的就是羊卓雍措,湖水藍(lán)到?jīng)]有朋友,在這里完全不需要濾鏡,但它的美和震撼是相機(jī)拍不出來(lái)的,但我還是想秀一波它的美照。(ps:蕞佳觀景時(shí)間中午12點(diǎn)到下午4點(diǎn),和小動(dòng)物合拍要錢。


·魯朗林海:
意為“龍王谷”,山間云霧時(shí)聚時(shí)散,雪山、林海、田園勾畫(huà)了一幅恬靜、優(yōu)美的“山居圖”。

·高原帆船體驗(yàn):帆船運(yùn)動(dòng)不少見(jiàn),但在海拔幾千米上的高原乘坐帆船絕對(duì)是不一樣的體驗(yàn)。(ps:蕞佳觀景時(shí)間中午12點(diǎn)到下午4點(diǎn),和小動(dòng)物合拍要錢。)ae3d_b.jpg美食推薦

·藏香豬:肉質(zhì)嫩而鮮美,口感上佳。

·糌粑:藏族的主食,千萬(wàn)不要被它的外面所欺騙,味道好極了。

·牦牛肉:有牦牛肉火鍋、風(fēng)干牦牛肉...不管怎么做,都香到不行。

·甜茶:喜歡喝奶茶的朋友千萬(wàn)不能錯(cuò)過(guò),用純凈奶源和上等茶葉制成的。

還有酥油茶、青稞酒、魯郎石鍋雞...也是一定要嘗試的,我都快成為一位妥妥的美食博主了哈哈!8028_b.jpg西藏旅游注意事項(xiàng):

1、積極鍛煉。如果大家有去高原地區(qū)旅行打算的話,則需要在旅行的前一段時(shí)間內(nèi)積極鍛煉身體,比如慢跑、跳繩、游泳等,以提高肺活量,增強(qiáng)肺部的儲(chǔ)氧能力,如此才能更好的適應(yīng)高原地區(qū)的環(huán)境。

2、放平心態(tài)。過(guò)于緊張的情緒也會(huì)增加高原反應(yīng)發(fā)生的幾率,因此大家應(yīng)該放平心態(tài)、保持良好的情緒,在去旅行之前,最好先了解一下當(dāng)?shù)氐奶鞖鉅顩r、風(fēng)俗習(xí)慣,以及附近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

3、備吸氧袋。大家在出發(fā)之前一定要準(zhǔn)備好足夠的吸氧袋,或吸氧瓶,便于緩解因缺氧帶來(lái)的不適感。

4、注意飲食。在旅行期間,一定要保證充分的睡眠,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和高糖分的食物,避免抽煙喝酒

5、準(zhǔn)備藥物。如果可以的話,大家可以在自己的旅行包內(nèi)準(zhǔn)備一些治療高原反應(yīng)的藥物,如果發(fā)生了高原反應(yīng),則可以使用藥物進(jìn)行緩解。78c8_b.jpg給大家就分享這么多了,這次的旅行再次感謝卓瑪。沒(méi)有任何購(gòu)物店,一路上有說(shuō)有笑,大家還在車上玩起了小游戲,這才是旅行真正的意義~~~感謝卓瑪一路相伴!不知道到西藏旅游怎么安排行程的、不知道西藏景點(diǎn)怎么去或者想知道更多攻略的可以找卓瑪哦!!卓瑪聯(lián)系方式:182 0801 4244(長(zhǎng)按復(fù)制,免費(fèi)咨詢~)他的朋友圈也有很多西藏美照哦~可以先去飽飽眼福啦!

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