重慶到西藏旅游7天6晚行程分享

從重慶到西藏的路線（交通方式）

重慶距離拉薩比較近，從重慶到拉薩的交通非常便捷，您可以選擇公路，火車，飛機進藏。

去西藏游玩什么地方呢？從重慶去西藏怎么去？

一般去西藏，如果是自駕的話，要方便很多，一路走過去，也就一路玩過去了，不一定要到拉薩。如果選擇鐵路，那就只能把拉薩作為西藏旅游的起點，從拉薩出發去其他地方，而西藏的交通確實不方便，很多地方路況不好，甚至不少地方都不通車，很不方便。所以這里推薦大家跟我一樣，提前咨詢好卓瑪給我的旅游路線和抱團方式，都是免費咨詢的，問問看，給自己多一條選擇。

從重慶去拉薩，只能選擇乘坐T222/T223次，全程3654公里，耗時47小時8分鐘，票價：硬座356元，硬臥上鋪713元，中鋪734元，下鋪755元。就算你選擇最便宜的硬座，往返需要712元，你的整個預算是1000+元。

拉薩有兩個地方建議你一定要去：布達拉宮和大昭寺，前者是西藏的政治中心，后者是西藏的宗教中心，前者門票是100元/張（因門票緊張，通過旅行社，大約在加價100元/張），后者門票70元/張。不管你是游玩哪些地方，你可以找卓瑪問清楚，根據自己的需求，選擇合適的游伴和路線。

重慶去西藏旅游最佳時間

1、每年的4-10月是去西藏游玩風景最好的時間段。

3月-4月：林芝漫山遍野的桃花讓人沉醉，雅魯藏布江大峽谷里是一片春意盎然，林芝桃花節也因此成為了西藏最浪漫的節日。

5月：看高山杜鵑花競相開放，南迦巴瓦峰和珠穆朗瑪峰等神山也開始撥開云霧見光明。

6-8月：西藏進入雨季（一般多夜雨，白天放晴），植被茂密，綠意盎然，西藏的氧氣含量達到最高，雖然是雨季，卻是西藏最舒服的時節。此時的西藏大地也披上了綠裝，草原是綠色，天空中藍天白云飄過，湛藍的湖水在此刻更顯璀璨奪目。這是西藏最美的時節。

9-10月：雨水落幕，秋天來襲，西藏也開始在秋風中換上金黃色的盔甲。

關于美食：到西藏那必須品嘗西藏的美食想要品嘗：糌粑，酥油茶，青稞酒，藏式牦牛肉火鍋，甜茶等等；美食實在太多了，想要品嘗舌尖上的西藏——藏地旅行美食活地圖找卓瑪就夠了。

注意事項
1.剛抵達西藏時放平心態、不要激動、小步行走，多休息，少晃悠。切勿做過多的有氧運動；
2.頭兩天盡量不要洗澡洗頭，簡單擦洗，盡快適應高原氣候；
3.西藏很多寺廟都是禁止穿短裙、短袖、帽子、戴墨鏡入內的；
4.很多寺廟都是不允許拍照的，偏遠地區的有些寺廟可以拍照，不過需經過別人同意，不要隨意對朝圣者拍照，要拍照必須經過別人允許；
5.尊重當地文化信仰。請勿在西藏談論政治及宗教信仰；
6.藏民普遍都是熱情好客的，未經允許不要對她們的臉拍照；
7.請勿用手觸摸藏族人的頭，尤其是小朋友；
8.在西藏天葬是不允許陌生人觀看的，請尊重當地風俗，不要圍觀。

重慶到西藏7天自助游攻略

如果你的7天是包括往返火車時間的話，按這樣走：

D1-D2：火車進藏，住拉薩

D3：拉薩市內，住拉薩

D4：拉薩-林芝（途中巴松措、卡定溝），住八一

D5：八一-雅魯藏布大峽谷-南伊溝，住八一

D6：林芝-拉薩，住拉薩

D7：返程

2、如果不算進藏出藏的時間，按這樣安排：

D1：拉薩市內，住拉薩

D2：拉薩-林芝（途中巴松措、卡定溝），住八一

D3：八一-雅魯藏布大峽谷-南伊溝，住八一

D4：八一-色劑拉薩-魯朗（途中天氣好可看南迦巴瓦峰），住八一

D5：林芝-拉薩，住拉薩

D6：拉薩-納木錯，住拉薩

D7：返程

重慶到拉薩旅游推薦景點

西藏旅游美在雪山巍峨，湖泊碧藍似海，草甸連綿廣袤，無人區蒼茫野性，有自然風光之絕色；美在寺廟宮殿繁多，僧侶喇嘛虔誠，藏民淳樸，有信仰神圣之風；美在動物有靈，藏羚羊曬太陽，野驢啃草皮，有生靈之趣。

這些景點主要分布在拉薩，山南，日喀則，阿里，那曲，昌都這7大地區。其中拉薩和山南人文景點較多。林芝海拔最低，自然景觀優美兼具江南和高原之風。日喀則海拔較高，人文景點和自然景觀并重，珠穆朗瑪峰就在此地。阿里海拔也比較高，是徒步越野的極佳之處，有天上阿里之稱，適合具有冒險精神的游客游玩。那曲和昌都的景點也更側重自然景觀。

熱門景點推薦

1、拉薩：布達拉宮、大昭寺、八角街、納木錯、哲蚌寺、小昭寺、羊八井溫泉、羅布林卡、色拉寺、甘丹寺；

2、山南：羊卓雍措、拉姆拉錯、普姆雍錯、雍布拉康、藏王墓、桑耶寺、昌珠寺、敏珠林寺、40冰川；

3、林芝：巴松錯、南迦巴瓦峰、雅魯藏布大峽谷、嘎拉桃花村、木堆冰川、 魯朗林海；

4、日喀則：扎什倫布寺、珠穆朗瑪峰、絨布寺、絨布冰川、卡若拉冰川、奇林峽；

5、阿里：岡仁波齊、瑪旁雍錯、古格王朝遺址、扎達土林、大北線一措再措；

6、那曲：羌塘草原、色林錯、薩普神山、納木錯圣象天門；

7、昌都：然烏湖、來古冰川。

選擇理由：

1、當初選擇卓瑪主要是：首次沒玩好，西藏好玩景點太多了；那他們家不管你一行是多少人都能接待，還能兩三個人一起玩或者結伴一起玩都行，卓瑪都能幫忙安排（這點對散客朋友太重要了）！想要去的建議可以提前咨詢卓瑪，而且有卓瑪在，迷路是不可能的。全程無強制性消費，不該花的錢一分不花，西藏旅游價格真的不高，很實在！
2、假期長的朋友，可以去珠峰大本營（聽說珠峰夜晚的星空很美，值得一去！）有想法直接聯系卓瑪。

3、50元背景圖神秘的布達拉宮那必須是要去的，是當初的吐蕃國主松贊干布為了迎娶文成公主建造的；但是要提前訂好票，每天是限流的，經常會出現“一票難求”有需要的可以找卓瑪166 8900 6098(←長按復制加好友)。