2023西藏旅游5天行程安排，西藏五4晚純玩自助游攻略，很實用！

去西藏旅游最佳時間

1、每年的4-10月是去西藏游玩風景最好的時間段。

3月-4月：林芝漫山遍野的桃花讓人沉醉，雅魯藏布江大峽谷里是一片春意盎然，林芝桃花節也因此成為了西藏最浪漫的節日。

5月：看高山杜鵑花競相開放，南迦巴瓦峰和珠穆朗瑪峰等神山也開始撥開云霧見光明。

6-8月：西藏進入雨季（一般多夜雨，白天放晴），植被茂密，綠意盎然，西藏的氧氣含量達到最高，雖然是雨季，卻是西藏最舒服的時節。此時的西藏大地也披上了綠裝，草原是綠色，天空中藍天白云飄過，湛藍的湖水在此刻更顯璀璨奪目。這是西藏最美的時節。

9-10月：雨水落幕，秋天來襲，西藏也開始在秋風中換上金黃色的盔甲。

注意事項

1.由于路程比較長，為了避免路上挨餓，可適量攜帶礦泉水、零食、自熱米飯/火鍋。
2.高原晝夜溫差大、紫外線強，需要帶上御寒衣物、防曬霜、墨鏡和遮陽帽，防止感冒發燒。
3.初入高原時，盡量不要洗頭和劇烈運動，多休息、多喝水，減少煙酒量，飲食宜有節制。
4.葡萄糖、紅景天、頭痛粉等可以有效防止高反，進藏前兩天開始服用，路途中也要堅持服用。

景點價格：

1、布達拉宮200元/人（淡季100元/人）

2、大昭寺85元/人

3、巴松措門票120元+觀光車50元

3、雅魯藏布大峽谷車游290元/人（船游690不推薦）

4、米堆冰川50元/人

5、珠峰大本營180元/人（另需120元環保車）

5、羊卓雍錯60元/人

6、卡若拉冰川50元/人

7、扎什倫布寺100元/人

8、納木錯120元/人（另需110元環保車）

5天行程安排：

D1：抵達拉薩→24小時接站→入住酒店

D2：布達拉宮→大昭寺廣場→扎基寺→八廓街→拉薩

D3：拉薩→拉林高速→巴松措（東方小瑞士）→巴松措

D4：巴松措→雅魯藏布大峽谷→雅尼濕地公園【苯日神山】→玻璃棧道→魯朗林�！�林芝

D5：林芝→尼洋河風光→卡定溝瀑布→藏家品酥油茶，了解藏家→拉薩

我們在西藏跟團游一個人花了2000左右，當然西藏旅游的花費和季節有很大的關系，暑假旺季來西藏跟團游可能會多一些，可能要花上3000以上，如果你能早點去預定行程我相信你會享受到很多的優惠的，這樣想想還是會很劃算的，有想法的就快點去找卓瑪166 8900 6098(←長按復制加好友)報名吧！

介紹一下找卓瑪安排西藏跟團游的好處

①到達拉薩的第一天，卓瑪免費為我們把酒店升級成為了供氧酒店，讓我們非�？焖俚倪m應了西藏的高原環境

②在藏游玩過程中，卓瑪為我們安排的都是非常具有西藏特色的高標準美食，比如拉薩牦牛肉火鍋、林芝魯朗石鍋雞、生態全魚宴、烤全羊等等。卓瑪知道女生都喜歡喝奶茶，還請我們喝了阿刁奶茶，我們買的都是“拉姆拉錯”這一款。

③免費為我們贈送特色的西藏藏服寫真，有專業的攝影師負責跟拍，也有專業的化妝師幫我們化妝，效果真的非常不錯。

這片土地上的人們創造的豐富燦爛的民族文化。這次全程游玩很輕松，卓瑪很負責任，我們有任何不懂的問題都給我們解答清楚，總體來說玩得非常開心。

④有了卓瑪166 8900 6098(←長按復制加好友)的安排，什么不用我們自己操心，玩完過后真的很慶幸找到卓瑪給我們規劃了這次西藏之旅，讓我們有一個很美好的回憶。