瀏陽大圍山團建拓展訓練，大圍山團建拓展基地

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湖南大圍山國家森林公園，位于湖南省瀏陽市東部湘贛交界處，距瀏陽市區69千米，總面積7萬畝。大圍山是瀏陽河的發源地，也是湘東第一高峰。大圍山有天心湖48個，121個旅游景點。最高峰七星嶺，海拔1607.9米。湖南大圍山國家森林公園主要由：栗木橋景區、船底窩景區、白面石景區、七星嶺景區、紅蓮寺景區跟馬尾漕景區組成。1984年建成湖南大圍山自然保護區。1992年湖南大圍山公園被國家林業局批準為國家森林公園。

栗木橋景區
栗木橋景區位于公園的西端，面積達300公頃，占公園游覽面積的12.5%。景區以栗龍谷為主要游覽線路，景區內有森林景觀多處，自然景觀19處，人文景觀1處。景區海拔在700米到900米之間，植被覆蓋率達98% 。有栗木橋、夫妻松、楓林瀑布等。

船底窩景區
船底窩景區位于公園的中央地帶，海拔在960至1500米之間。景區全長2.1公里，是一個環形游道，可由左邊走上然后可穿過小溪走右邊下，避免走重復路線。船底窩景區的終點有一個分叉路口左邊到玉泉寺景區右邊至五指石景區，景區全程比較長，景點分散其中。位于船底窩東南側，海拔1250至1450米處，分布著30余公頃的天然黃山松林，名黃山松濤。

白面石景區位于公園的西南端，因境內海拔1100米處有一巨大白色花崗巖體而得名。主要景點有萬畝高山杜鵑、穿心石、園中園、五指石、牛石城、駱駝峰、白面石、白面將軍廟等。該景區的主要特色是高山杜鵑、奇峰異石、高山灌木林和山下的田園風光。

七星嶺景區
大圍山以七星峰為最高峰，海拔1608米，七星峰南北兩側為瀏陽河的源頭，在海拔1200米范圍內，群峰逐漸渾圓融合形成西寬東窄，長約17公里的帶狀苔地灌叢草原；中間有著玉泉、天星等13個沼澤湖泊。主要景點有杜鵑海、七星峰、天星湖。

馬尾漕景區

馬尾槽瀑布位于東麓園的一片竹林上方，全程長1.6公里。瀑布長有30～40米，寬10米，但水的流量不大，就像馬尾，所以命名馬尾槽瀑布。馬尾槽瀑布的水是瀏陽河源頭的其中一支，馬尾漕景區還有一處關門石。關門石位于馬尾槽景區古竺裝寺的前面，有兩塊巨石，高5米，寬3米，兩石相對而立，形似一扇門，故被稱為關門石。

紅蓮寺景區
紅蓮寺景區有紅蓮寺、古竺裝寺、陳真人廟、鐘大仙人廟、白面將軍廟、七星古廟等六處大的寺廟遺址。相傳古竺裝寺和紅蓮寺兩座大的佛教寺院是佛陀龍樹的傳人所創。紅蓮寺又名玉泉寺，始建于唐，擴建于宋，廢于明清。山間有一石圓盤，傳為寺中遺物。寺西為船底窩寺院建筑占地1公頃，有僧眾百余，是佛教圣地和文化傳播中心。