西藏7天6晚行程費用是多少？去西藏旅游玩7天要花費多少錢？

答：去西藏旅游要多少錢，得看你是從哪里出發，幾月份出發，在西藏待多久，去到哪些西藏景點......拿我為例，我是在去年9月份去的西藏，9月份西藏旅游旺季剛過，西藏各方面的消費低了一些，但還不是特別便宜。進出藏都是坐的飛機，往返3000元（成都）。拉薩市區自助游玩了兩天，主要參觀了布達拉宮等景點，吃住及門票費用了約1000元。

去林芝、山南玩都是找的西藏旅行社報團，約2000元，包含了吃飯、住宿、景點門票及用車的費用。另外我在西藏旅游期間，購買了部分西藏紀念品和特產，用了將近1000元。這樣算下來，9月份去西藏旅游8天時間，大約用了7000元的樣子。你可以按照我的西藏旅游花費，去預估自己去西藏旅游需要多少錢。下面我就詳細跟你介紹介紹我的游玩經歷，你們可以參考參考：我剛開始去西藏旅游是自由行去的，當時到了西藏之后在玩了來兩天就花了一千多塊錢，后面覺得不太值，就問了下身邊的朋友認不認識當地的旅游顧問，我朋友給我推薦了一個叫米瑞的旅游顧問給我，我找米瑞咨詢了一下之后就讓米瑞幫我安排行程了，找米瑞幫忙安排真的挺好的，7天的行程旅游費用才2000，這還包括了旅游費用、景點門票等等事情都是米瑞幫我們安排，這真的非常的省心，如果你們想要去西藏旅游的話也可以找米瑞微 信：5218368（ ←長按復制微 信號，添加好友咨詢路線攻略）幫你們安排哦~

去西藏旅游要準備些什么呢？

去西藏旅游一定要準備充足，西藏的物價非常高，提前準備好就不用到西藏再臨時買了，能省點就省點嘛！

證件：身份證、邊防證

衣物：長袖，外套，長褲等衣物，西藏的晝夜溫差大，白天可能可以穿夏裝，但是晚上溫度只有十多度，就必須穿外套，如果去珠峰，納木錯等地區的話，還要帶上羽絨服和沖鋒衣等等衣物！

防曬物品：防曬霜，墨鏡，遮陽帽，太陽傘；

藥物：高原康、高原安、葡萄糖、感冒藥、腸胃藥、暈車藥、退燒藥、止疼藥；

生活用品：牙刷、一次性洗臉巾、保溫杯、保濕護膚品、面膜、潤唇膏；

西藏旅游的最佳時間：

去西藏旅游之前我最糾結的就是進藏旅游的時間，后面我選擇去9月份去西藏是覺得暑假那一波游客應該回家了，這時候西藏的應該不會那么多人了，后面我專門問了下米瑞這個問題，西藏最佳的旅游時間就是5-10月份，這幾個月的景色是最美的，也是進藏游客最多的，看來我選擇選對了，想來西藏玩的朋友可以選擇這個期間來西藏玩哦~

西藏旅游行程規劃：

第一天：到達日光城拉薩，米瑞安排專車接站送去酒店休息適應

第二天：感受西藏的人文風土，參觀藏味十足的壯觀建筑（布達拉宮—大昭寺—八廓街）

第三天：站在雪山埡口遠眺羞女峰雄姿，前往“天然氧吧”做個純氧spa(色季拉山掛經幡-魯朗林海-魯朗國際小鎮)

第四天：領略聞名于世的雅魯藏布大峽谷風光，盡情觀賞高原濕地美景（魯朗-雅尼濕地公園網紅玻璃棧道-雅魯藏布大峽谷）

第五天：參觀紅教神湖，走進藏家，品酥油茶、了解藏家民風民俗（巴松措（熱氣球）-巴松措船游（遺忘碼頭船游到巴松措）-走進藏家）

第六天：去邂逅高原上的那一抹藍（羊卓雍錯-藏藥文化博覽中心-拉薩）

第七天：結束行程，帶著滿滿的收獲，回到溫馨的家

這個行程是米瑞幫我安排的，我還挺喜歡的，這個行程一點都不累，最重要的就是全程沒有強制購物，游玩期間我們也沒有任何不舒服，我問過米瑞原因，米瑞說這些地區海拔都不是特別好，如果做好了高反預防工作的話，一般不會出現高反，米瑞真的挺細心的，想來西藏旅游的朋友可以找米瑞微 信：5218368（ ←長按復制微 信號，添加好友咨詢路線攻略）帶你玩哦~真的安全感滿滿。

西藏旅游注意事項：

1.西藏海拔高，患有嚴重心臟病、高血壓和哮喘病的患者不建議去西藏旅游，還有70歲以上的老人、8歲以下的小朋友、孕婦也不建議去西藏，感冒的患者等感冒痊愈后再去西藏旅游會好些。

2.西藏的晝夜溫差很大，不管是什么季節去西藏，都建議你們帶上沖鋒衣和外套，如果是去珠峰和納木錯等地區的話，那就要帶好羽絨服等保暖性強的衣物；

3.西藏的紫外線也是非常的強大，建議你們準備好50++的防曬霜，太陽傘、遮陽帽和墨鏡也可以帶上；

4.西藏的氣候十分干燥，最好隨身攜帶一個保溫杯，以便游玩期間隨時補充水分，皮膚的保濕工作也不能忽視的，面膜、基礎水乳等事情都是每天要做的事情。

5.在游玩期間要注意西藏當地的風俗和禁忌，以免引起不必要的麻煩。