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帶父母去西藏需要體檢嗎?是跟團游還是自由行?國慶去西藏旅游穿什么?

問:今年國慶打算和家人一起去西藏玩,一年好不容易有一個長假,一直想帶父母去旅游,前幾年一直在生存,這幾年才存了點,有能力帶父母出去玩了,國慶雖然還沒到,但是想提前先做好攻略,不知道帶父母去西藏需要體檢嗎?是跟團游還是自由行?國慶去西藏旅游穿什么?國慶去西藏七天需要多少錢?國慶去西藏七天怎么安排行程?

答:西藏是一個神秘而圣神的地方,每年都有因西藏美景慕名而來的游客,我是去年國慶去的西藏,我作為一個過來人,我覺得十月份挺適合去西藏,風景很美,溫度也很合適,我之前是帶我家小孩一樣去的,我們去西藏玩了7天只花了不到4000元,想知道我怎么玩的小伙伴,接著讀下去吧!1897_b.jpg

一、帶父母去西藏需要體檢嗎?

帶父母出去玩,感受到你的孝心了,但是西藏是高原地區,我建議出行前帶父母去體檢一下,身體更重要。我當時去西藏的時候,但是我家小寶能不能進藏,因為我們是找的旅行規劃師安排行程的,就問了一下進藏要求,我貼出來給大家看看。

1、心臟病者是非常不建議進藏游玩的。

心臟是人體最重要的器官,西藏由于海拔高、氣壓低,導致空氣中的含氧量比內地要少一些,心臟的跳動頻率要比內地高上一些,這種情況對于心臟病者來說會導致病情越發的惡劣,所以心臟病者是非常不建議去西藏的。

2、高血壓者不建議進藏。

血壓的升高,會導致心臟、大腦、以及周圍的血管損害,進而導致心力衰竭,腦出血等等問題。西藏屬于高海拔地區,進藏可能會引起血壓升高,血壓很高的老年人還是不要進藏比較好。

3、患有哮喘者不建議進藏。

哮喘主要分為過敏性哮喘和慢性氣道炎癥引起的哮喘,之前有過哮喘史的話,最好還是到醫院進行肺功能常規檢查,最好再做一下胸片和血常規檢查。如果是過敏性哮喘,進藏時間最好是6月后,避開春夏花開的季節,而如果是慢性氣道炎癥引起的哮喘,建議在內地治療控制后再進藏。

4、現患重癥感冒、上呼吸道感染者不建議進藏。

感冒情況下,氣管、肺常有炎癥,人體抵抗力弱,而且高原氧氣含量少,感冒容易惡化成支氣管炎、肺水腫或者肺炎,就得不償失了。此外,在高原地方一旦感冒要很長時間才會痊愈。

5、高危孕婦不建議進藏。

一般情況下,醫生都會建議懷孕的媽媽不要進藏游玩,對于懷孕的前一個月(初期)的媽媽,如果在已知的情況下,容易導致缺氧,胸悶、氣喘等反應,高齡孕婦和懷孕時間較長的孕婦容易導致流產及意外發生。

6、七十歲以上,身體狀況不佳的老人和年齡較小的兒童不建議進藏。

正處于發育期、身體抵抗能力較低,對缺氧環境十分敏感的兒童是非常不建議進藏的,進入海拔較高的地區會容易導致兒童發育不全等問題。有研究表明,建議盡量不要帶10歲以下的孩子去高海拔。老年人的身體機能已經全面退化,免疫力和抵抗力都已經下降,在特殊環境下容易感冒或者引發急性高原病。dc0d_b.jpg

二、國慶去西藏旅游穿什么?

十月份,西藏白天的平均氣溫在二十度左右,晚上平均氣溫在十度左右。天氣比較涼爽,晚上則需要穿厚衣保暖。 國慶期間,穿衣基本都可以按照秋裝的標準來。除了平時的簡單的換洗衣服之外,應該準備秋衣秋褲,還有就是準備一些厚的衣服。

三、國慶去西藏七天需要多少錢?國慶去西藏七天怎么安排行程?

國慶是西藏旅游的旺季,旺季旅游肯定會比平時要貴點,我跟團的原因三個,①帶小孩出門玩,安全第一,旅行社一般會簽旅游合同②怕預約不到景點門票,旺季人多票少,怕留下遺憾③不用自己規劃路線,不用自己訂房間。我建議大家旺季的時候,可以找詩嘉安排行程,真的很劃算,服務細致,行程合理。我之所以4000不到玩7天,是因為詩嘉幫我們申請了1000元的疫情旅游補貼,原價兩千多的行程,補貼后只花了不到一千多。這個補貼好像26-65歲的游客就可以申請,大家可以加詩嘉微 信(8637779免費咨詢,我把我們去西藏的行程發出給大家做一個參考。

第一天:我們是坐火車去的拉薩,到的是已經是晚上的12點了,詩嘉安排了專車來接我們去五星供氧酒店,環境不錯。在拉薩整修一晚,養足精力去游西藏咯!第二天:主要走了拉薩的網紅景點(布達拉宮、八廓街、扎基寺)我們家很久沒拍全家福了,沒想到這次全家福,還是詩嘉贈送的藏服寫真,聽說這個還要大幾百,別說一個寫真就賺了三分之一的錢回來,不知道現在還有嗎,你可以加詩嘉微 信(8637779了解一下。5253_b.jpg

第三天:拉薩出發,去到魯朗景區,有三個景區可以去。分別是魯朗林海、魯朗國際小鎮和魯朗花海牧場。整個魯朗是西藏游玩舒適度最高的地方,哪里樹木繁多,氧氣充足,發生高原反應的可能性非常非常小。

第四天:魯朗出發,去到雅尼濕地公園公園,船游景區,感受不一樣的風景。之后去到雅魯藏布大峽谷參觀,在大峽谷觀景臺與南迦巴瓦峰親密接觸。在魯朗的時候,詩嘉還給我們送了石鍋雞,好吃!好吃!好吃!鮮掉眉毛,這個贈送挺劃算的,一鍋石鍋雞要差不多400元左右,而且聽她們說這個是必吃的美食,不送的話我們就要自己花錢買了。

第五天:林芝出發,返回拉薩市區,途中去到環境優美,青山綠水的卡定溝景區參觀。

第六天:拉薩出發,去到山南西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯參觀,這座圣湖更適合在觀景臺遠觀喲。

第七天:詩嘉陪我們逛了一下拉薩,詩嘉請我們喝了阿刁奶茶,還給我們買了小轉經筒作為紀念,最后詩嘉叫了專車送我們去了機場,美好的西藏旅行就此結束啦~

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