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激烈運(yùn)動使身體產(chǎn)生熱的速度極為驚人,馬拉松跑者可以每小時(shí)制造超過1000千卡的熱量。這樣的產(chǎn)熱速度之下,如果身體不能把熱量散去,將每兩分鐘體溫上升攝氏一度,十分鐘后就達(dá)到足以使全身多種器官之細(xì)胞受到熱傷害,也就是中暑的體
8年前

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暑假期間,旅游市場呈現(xiàn)出一個(gè)旺季。消費(fèi)者在旅游時(shí)會發(fā)現(xiàn),一般旅游旺季,旅游景點(diǎn)吃住價(jià)格都比平日高許多,如果不精打細(xì)算,就會發(fā)現(xiàn)錢袋里的錢很少,流得實(shí)在太快。其實(shí),即使選擇在旺季出游,只要精打細(xì)算,仍可以做到既節(jié)約而又不影
8年前

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暑假期間,旅游市場呈現(xiàn)出一個(gè)旺季。消費(fèi)者在旅游時(shí)會發(fā)現(xiàn),一般旅游旺季,旅游景點(diǎn)吃住價(jià)格都比平日高許多,如果不精打細(xì)算,就會發(fā)現(xiàn)錢袋里的錢很少,流得實(shí)在太快。其實(shí),即使選擇在旺季出游,只要精打細(xì)算,仍可以做到既節(jié)約而又不影
8年前

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很多人會計(jì)劃和愛人去旅游,但如果對旅行中的細(xì)節(jié)把握不當(dāng),可能會讓“性福”生活大打折扣。為此,武警總醫(yī)院婦產(chǎn)科王黎娜主任給出了六道溫馨提示。◆提示一: 貼身用品隨身攜帶對于自己貼身使用的一些東西,如毛巾、浴巾等,最好不要貪
8年前

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1.淡季出行,是省錢的基礎(chǔ)。2.路線設(shè)計(jì)合理,少走重復(fù)路,省下的是大錢。3.包車時(shí),要先和司機(jī)講好如果你要中途載別的乘客,價(jià)格就要便宜一些。4.不乘飛機(jī),乘火車。有時(shí)乘火車比乘汽車可以省更多的錢。 買火車票,如果有非空調(diào)
8年前

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很多人在旅游途中,容易出現(xiàn)心跳加快,顏面潮紅,全身燥熱,心緒不寧,食欲下降,小便發(fā)黃,大便秘結(jié)等癥狀;還有些人的嘴唇,口角甚至臉起瘡疹。這些癥狀通俗說來,就是“上火”。“上火”雖非什么重病,但它會給本來愉快的旅途生活帶來
8年前

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說到溫泉水,許多人都知道是可以防病治病的。但為什么會有這種功效?可能就不太清楚了。我們以位于成都市大邑縣的花水灣溫泉,來說明為什么溫泉會有防病治病的功效。花水灣溫泉是含碘的鐳、鍶、氟、硅,硫化氫復(fù)合型等滲的弱堿性氯化物、
8年前

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旅途中保持身體健康的首要問題就是時(shí)刻注意飲食衛(wèi)生。防止“病從口入”。旅行中的飲食衛(wèi)生,重點(diǎn)要注意以下幾個(gè)方面:1、注意飲水衛(wèi)生。一般來說,生水是不能飲用的,旅途飲水以開水和消毒凈化過的自來水為最理想,其次是山泉和深井水,
8年前

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一、清真食堂遍布全疆新疆居住著12個(gè)少數(shù)民族,他們是維吾爾族、哈薩克族、回族、蒙古族、柯爾克孜族、錫伯族、塔吉克族、烏孜別克族、達(dá)斡爾族、滿族、塔塔爾族和俄羅斯族。其中維吾爾、哈薩克、回、柯爾克孜、塔吉克、塔塔爾、烏孜別
8年前

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團(tuán)隊(duì):你不是來旅游的,你和你的同伴是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。你需要他們的協(xié)作與幫助,而你也付出你的。平等:AA不僅僅是費(fèi)用均攤,一切工作,煩瑣的事情和體力勞動,風(fēng)險(xiǎn)。都是均攤的。你沒可能袖手旁觀。環(huán)保:保護(hù)一切自然與人文環(huán)境是每一個(gè)人
8年前

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